Dieta i suplementacja

Zanim sięgniesz po zestawy witaminowe z długim składem, przeczytaj, których składników potrzebujesz, aby poradzić sobie z konkretnym problemem.

Co gotować dla seniora? To pytanie, które zadają sobie właściwie codziennie opiekunowie osób starszych.

Do suplementacji można podejść uważniej i bardziej indywidualnie, a tym samym szybciej i skuteczniej poprawić swoje samopoczucie.

Czego nie jeść, a co jeść przy insulinooporności? Poznaj produkty, które pozwolą Ci poczuć się lepiej. Pobierz darmową dietę.

Poznaj przeciwwskazania do stosowania suplementu i badania kontrolne przy stosowaniu kreatyny.

Poznaj 6 objawów uzależnienia od alkoholu zgodnych z ICD-10 i dowiedz się, kiedy zaczyna się alkoholizm.

Dlaczego starsza osoba nie chce jeść? Dowiedz się, jak poprawić jej apetyt. Zioła, leki i domowe sposoby - sprawdź, co sprawdzi się najlepiej!

Dowiedz się, co jeść przy anemii, a czego lepiej unikać. Pobierz przykładową dietę na anemię przygotowaną przez dietetyka!

Jakie są możliwe alergie krzyżowe z brzozą? A trawą? Sprawdź tabelę alergii krzyżowych i poznaj najpopularniejsze alergie krzyżowe.

Poznaj objawy alergii pokarmowej u dorosłych i dzieci. Dowiedz się, jakie testy najlepiej wykonać w diagnostyce.

Na co można mieć uczulenie? Poznaj najczęstsze alergeny pokarmowe!

Lipodemia jest chorobą objawiającą się m.in. obrzękiem lipidowym nóg. Dowiedz się, jakie są przyczyny lipodemii i jak wygląda leczenie choroby.

Poznaj objawy cukrzycy ciążowej oraz produkty zakazane i wskazane przy podwyższonym poziomie cukru we krwi w ciąży.

Suplementujesz witaminę D i obawiasz się, że możesz ją przedawkować? Przeczytaj artykuł i dowiedz się, czy można mieć nadmiar witaminy D w organizmie i jakie mogą być tego objawy!

Niedobór witaminy D niesie za sobą wiele konsekwencji zdrowotnych. Przeczytaj artykuł i dowiedz się więcej na ten temat!

Szacuje się, że niedobór witaminy D dotyczy ponad 90% Polaków! Dowiedz się, za co odpowiada witamina D, jakie są objawy jej niedoboru i jak wygląda suplementacja.