Styl życia

Aktywność fizyczna jesienią – jak ją zaplanować?
Ubierz się odpowiednio do pogody i ćwicz na świeżym powietrzu również jesienią.
Jak powstrzymać wypadanie włosów?
Poznaj listę witamin potrzebnych Twoim włosom.
Jak poradzić sobie ze stresem? 4 sprawdzone sposoby!
Przetestuj je i zapomnij o stresie.
Zbilansowana dieta ucznia. Pomysły na pełnowartościowe drugie śniadania i zdrowe przekąski.
Przygotuj dziecku nie tylko smaczne, ale również wartościowe śniadanie.
Powrót do pracy po wakacjach – 6 sposobów, by z radością wrócić do zawodowych obowiązków
Zapewniamy Cię, że powrót do pracy po wakacjach może być przyjemny!
Ile wody należy pić? Sprawdź i nawadniaj się prawidłowo!
Zanim zaczniesz czytać ten artykuł, sięgnij po szklankę z wodą!
Uchroń się przed udarem cieplnym, przestrzegając tych zaleceń!
Zanim wyjdziesz na plażę, najpierw przeczytaj nasz tekst!
7 zasad bezpiecznego opalania. Najpierw przeczytaj, a potem wyjdź na słońce!
W lecie nie zapominaj o kremie z filtrem, wodzie oraz nakryciu głowy.
Apteczka na wakacje – co warto wziąć ze sobą na wyjazd?
Przygotuj z nami apteczkę na swój wakacyjny wyjazd.
uPacjenta dołącza do akcji #NieKłamMedyka
Dołączamy do niezwykle istotnej akcji, która ma na celu zadbanie o bezpieczeństwo medyków.
Siedzący tryb życia – jak zadbać o zdrowie podczas kwarantanny
Rozpocznij ćwiczenia przy biurku, za które podziękuje Ci Twoje ciało!
Antykoncepcja hormonalna — jakie badania wykonać przed jej stosowaniem
Zanim sięgniesz po antykoncepcję hormonalną, zajrzyj do naszego artykułu!
Trądzik u dorosłych — przyczyny, leczenie, badania
Jak wyleczyć trądzik u dorosłych? Sprawdzamy!
Masz pytania? Chcesz dowiedzieć się więcej o wizytach i zasadach bezpieczeństwa?