Poradnik o zdrowiu i medycynie

Kalendarz pyleń wygląda co roku podobnie i jest ściśle powiązany z okresem wegetacyjnym roślin w naszym kraju. Dowiedz się, co teraz pyli oraz poznaj sposoby na zapobieganie alergii o każdej porze roku.
Cytologia – kiedy zrobić to badanie? Jak się przygotować?
Diagnostyka

Cytologia – kiedy zrobić to badanie? Jak się przygotować?

Codziennie 10 Polek otrzymuję diagnozę raka szyjki macicy. Tę liczbę można zmniejszyć, szerząc praktykę regularnych badań cytologicznych. Jak wygląda to badanie? Kiedy je wykonać?
Endometrioza – objawy i leczenie. Czy musi tak boleć?
Choroby

Endometrioza – objawy i leczenie. Czy musi tak boleć?

Czym jest endometrioza? Jak ją rozpoznać i czy jest groźna? Poznaj dostępne metody leczenia. Pozbądź się bólu!
Owsiki u dzieci i dorosłych – objawy, leczenie, profilaktyka
Choroby

Owsiki u dzieci i dorosłych – objawy, leczenie, profilaktyka

Jak wyglądają owsiki i jak się ich pozbyć? Czy są domowe sposoby na owsiki? Jak zapobiegać owsicy w przyszłości?
Hemoroidy – objawy, leczenie, porady
Choroby

Hemoroidy – objawy, leczenie, porady

Hemoroidy dotykają 11% populacji ogólnej, najczęściej osób między 45. a 65. rokiem życia. Choć nie są groźne, skutecznie utrudniają codzienne funkcjonowanie. Jak sobie z tym radzić i jak zapobiegać dolegliwościom w przyszłości?
Borelioza – choroba, którą możesz zarazić się wszędzie
Choroby

Borelioza – choroba, którą możesz zarazić się wszędzie

Objawy boreliozy mogą pojawić się nawet po latach od ugryzienia. Czy można wyleczyć boreliozę? Jak wygląda leczenie?
Choroby tarczycy: objawy, badania, leczenie
Choroby

Choroby tarczycy: objawy, badania, leczenie

Jaką rolę pełnią hormony tarczycy? Co powoduje zaburzenie pracy tarczycy i jakie daje objawy? Poznaj odpowiedzi 👆
Dieta dla cukrzyka – zalecenia i przykładowe jadłospisy
Zdrowie

Dieta dla cukrzyka – zalecenia i przykładowe jadłospisy

Szukasz kompendium na temat diety cukrzycowej? Przeczytaj o zaleceniach, pobierz tabelę IG i korzystaj z jadłospisów
Kiedy organizm spowalnia: niedoczynność tarczycy i jej objawy, leczenie oraz diagnostyka
Choroby

Kiedy organizm spowalnia: niedoczynność tarczycy i jej objawy, leczenie oraz diagnostyka

Czy niedoczynność tarczycy widać gołym okiem? Jakie badania wykonać i jak żyć z chorobą? Ile trwa leczenie?
Nadczynność tarczycy – jak spowolnić ten pędzący pociąg? Badania, leki i dieta.
Choroby

Nadczynność tarczycy – jak spowolnić ten pędzący pociąg? Badania, leki i dieta.

Łatwo się denerwujesz, pocisz, serce niemal wyskakuje Ci z piersi nawet, gdy nie uprawiasz sportu - to mogą być objawy nadczynności tarczycy. Choć w Polsce dotyczy zaledwie 1 - 2% dorosłych, nieleczona może mieć poważne konsekwencje.
Angina u dorosłych i dzieci – objawy, diagnostyka i leczenie
Zdrowie

Angina u dorosłych i dzieci – objawy, diagnostyka i leczenie

Jak rozpoznać anginę? Czy domowe sposoby wystarczą? Sprawdź, jak radzić sobie z anginą u dorosłych i dzieci
Leukocyty w moczu – możliwe przyczyny
Diagnostyka

Leukocyty w moczu – możliwe przyczyny

Wyniki badania moczu informują o podwyższonych leukocytach i nie wiesz, co to znaczy? Poznaj możliwe przyczyny oraz sposoby leczenia. 
Czy diagnoza zespołu Aspergera wyklucza normalne życie?
Choroby

Czy diagnoza zespołu Aspergera wyklucza normalne życie?

Dowiedz się, jakie są objawy zespołu Aspergera, na czym polega terapia oraz czy możliwy jest związek z osobą z ZA.
Czym są monocyty? Co oznaczają ich podwyższone lub obniżone wartości?
Diagnostyka

Czym są monocyty? Co oznaczają ich podwyższone lub obniżone wartości?

Badanie morfologiczne krwi pokazało, że Twój poziom monocytów (MONO) we krwi odbiega od normy i nie wiesz, co to oznacza? Sprawdź 👆
Jak szybko pozbyć się kataru? Poznaj najskuteczniejsze domowe sposoby na katar
Zdrowie

Jak szybko pozbyć się kataru? Poznaj najskuteczniejsze domowe sposoby na katar

Katar uprzykrza Ci życie? A może Twoje dziecko zmaga się z katarem? Poznaj listę najskuteczniejszych domowych sposobów na katar.
Czy mam anemię? Objawy, rodzaje, przyczyny i badania na niedokrwistość
Choroby

Czy mam anemię? Objawy, rodzaje, przyczyny i badania na niedokrwistość

Czy wiesz, jakie są rodzaje anemii i które objawy powinny być sygnałem do wykonania badań? Co powoduje niedokrwistość? Jakie są skutki anemii i jak ją rozpoznać? Sprawdź!
Co oznacza ból podbrzusza? Poznaj możliwe powody!
Zdrowie

Co oznacza ból podbrzusza? Poznaj możliwe powody!

Pieczenie, kłucie, a może drapanie w gardle? Irytujące objawy, które zakłócają porządek dnia, można często złagodzić domowymi sposobami. Poznaj najlepsze metody!

Najchętniej czytane

Powikłania zatorowo-zakrzepowe. Kiedy mogą wystąpić i jak ograniczyć ryzyko?
Zdrowie

Powikłania zatorowo-zakrzepowe. Kiedy mogą wystąpić i jak ograniczyć ryzyko?

Omawiamy ryzyko zakrzepów i zatorów w kontekście COVID-19 i szczepień.
Jak uniknąć ugryzienia kleszcza? Checklista przed wycieczką
Styl życia

Jak uniknąć ugryzienia kleszcza? Checklista przed wycieczką

Czekają nas wakacyjne miesiące, a wraz z nimi - spacery po lasach i aktywność na świeżym powietrzu. Uważaj na kleszcze!
Mniej fast foodów, więcej warzyw i… niechęć do badań. Jak Polacy dbają o zdrowie?
Zdrowie

Mniej fast foodów, więcej warzyw i… niechęć do badań. Jak Polacy dbają o zdrowie?

To chwila na refleksję - czy dbasz o swoje zdrowie we właściwy sposób?
Trening na świeżym powietrzu. 5 korzyści, których nie dają ćwiczenia w domu i na siłowni
Jak zbilansować dietę wegetariańską i wegańską? 7 najważniejszych składników
Dieta

Jak zbilansować dietę wegetariańską i wegańską? 7 najważniejszych składników

Podpowiadamy, jak uniknąć niedoborów m.in. żelaza, witaminy D i aminokwasów.
Infekcja intymna. Jak sobie z nią radzić?
Choroby

Infekcja intymna. Jak sobie z nią radzić?

Swędzenie, pieczenie, upławy... Te objawy trudno zlekceważyć.
Choroba Hashimoto – fakty i mity
Choroby

Choroba Hashimoto – fakty i mity

Rozwiewamy wątpliwości wokół diety, leków, ciąży.

Bądź na bieżąco z wiedzą na temat koronawirusa

Artykuły dla pracowników i pracodawców

5 trendów well-beingowych, które warto wdrożyć w organizacji
Dla firm

5 trendów well-beingowych, które warto wdrożyć w organizacji

Well-being może byc skutecznym narzędziem poprawiającym efektywność i motywację w firmie. Poznaj trendy!
Stres w pracy managera. Jak dbać o kadrę kierowniczą?
Dla firm

Stres w pracy managera. Jak dbać o kadrę kierowniczą?

Odpowiedzialność za budowanie zespołu, całokształt projektu i budżety, a do tego pandemia. Kadra kierownicza jest zestresowana.
Punkt szczepień na terenie zakładu pracy. Jakie wytyczne powinien spełniać?
Dla firm

Punkt szczepień na terenie zakładu pracy. Jakie wytyczne powinien spełniać?

Sprawdź, o jakie wymogi organizacyjne i sanitarne musisz zadbać!
Jak skutecznie motywować pracowników wracających do biur?
Dla firm

Jak skutecznie motywować pracowników wracających do biur?

Znoszenie obostrzeń nie jest równoznaczne z końcem pandemii i... poczuciem bezpieczeństwa.