Poradnik o zdrowiu i medycynie

Dowiedz się ile wody dziennie pić, co najlepiej nawadnia organizm, czy woda odchudza oraz jak nie zapomnieć pić wodę!
Cukrzyca – objawy, przyczyny, badania
Diagnostyka

Cukrzyca – objawy, przyczyny, badania

Poznaj główne przyczyny zachorowań na cukrzycę.
Nimesil – dlaczego został wycofany w niektórych krajach?
Wiadomości

Nimesil – dlaczego został wycofany w niektórych krajach?

Sprawdź, dlaczego Nimesil został wycofany w niektórych krajach. Poznaj działanie, skutki uboczne i dawkowanie leku.
Gruźlica: objawy, przyczyny, leczenie, szczepienia
Choroby

Gruźlica: objawy, przyczyny, leczenie, szczepienia

Jakie są objawy gruźlicy? Czy gruźlica jest uleczalna? Co daje szczepienie na gruźlicę? Jak można się zarazić? Sprawdź!
Odwodnienie organizmu – objawy, skutki, leczenie
Zdrowie

Odwodnienie organizmu – objawy, skutki, leczenie

Dziennie tracisz około 2,5 l wody - tyle samo powinieneś pić, aby utrzymywać odpowiednie nawodnienie organizmu. Poznaj objawy odwodnienia i dowiedz się, jak zadbać o swój organizm.
Co to jest gluten i jak wpływa na organizm?
Zdrowie

Co to jest gluten i jak wpływa na organizm?

Na diecie bezglutenowej jest 13 - 25% Polaków. To więcej niż konieczne - bo tylko 1% naszej populacji ma ku temu wskazania medyczne. Dowiedz się, czym jest gluten, jak wpływa na nasz organizm oraz jakie badania wykonać, by sprawdzić, czy konieczna jest dieta bezglutenowa.
Witamina B12 – rola w organizmie, występowanie, objawy niedoboru
Zdrowie

Witamina B12 – rola w organizmie, występowanie, objawy niedoboru

Gdzie występuje oraz za co odpowiada witamina B12? Jakie są objawy niedoboru tej witaminy i jak sobie z nim radzić?
Cytologia – kiedy zrobić to badanie? Jak się przygotować?
Diagnostyka

Cytologia – kiedy zrobić to badanie? Jak się przygotować?

Codziennie 10 Polek otrzymuję diagnozę raka szyjki macicy. Tę liczbę można zmniejszyć, szerząc praktykę regularnych badań cytologicznych. Jak wygląda to badanie? Kiedy je wykonać?
Endometrioza – objawy i leczenie. Czy musi tak boleć?
Choroby

Endometrioza – objawy i leczenie. Czy musi tak boleć?

Czym jest endometrioza? Jak ją rozpoznać i czy jest groźna? Poznaj dostępne metody leczenia. Pozbądź się bólu!
Owsiki u dzieci i dorosłych – objawy, leczenie, profilaktyka
Choroby

Owsiki u dzieci i dorosłych – objawy, leczenie, profilaktyka

Jak wyglądają owsiki i jak się ich pozbyć? Czy są domowe sposoby na owsiki? Jak zapobiegać owsicy w przyszłości?
Hemoroidy – objawy, leczenie, porady
Choroby

Hemoroidy – objawy, leczenie, porady

Hemoroidy dotykają 11% populacji ogólnej, najczęściej osób między 45. a 65. rokiem życia. Choć nie są groźne, skutecznie utrudniają codzienne funkcjonowanie. Jak sobie z tym radzić i jak zapobiegać dolegliwościom w przyszłości?
Autyzm – fakty i mity. Jak rozpoznać autyzm u dziecka, skąd się bierze autyzm oraz porady dla rodziców
Mama i dziecko

Autyzm – fakty i mity. Jak rozpoznać autyzm u dziecka, skąd się bierze autyzm oraz porady dla rodziców

Poznaj objawy, podobne choroby i przyczyny. Jak reagować na zachowanie dziecka z autyzmem? Gdzie szukać pomocy?
Badanie kreatyniny – kiedy wykonujemy, jak się przygotować, jakie są normy
Diagnostyka

Badanie kreatyniny – kiedy wykonujemy, jak się przygotować, jakie są normy

Kiedy patrzysz na niebo i widzisz ciemne chmury, wiesz, że zbliża się deszcz. Podobnie jest, kiedy spoglądasz na wyniki badania kreatyniny w surowicy krwi: jeśli jest jej za dużo, wiesz, że nerki nie działają prawidłowo. Przeczytaj artykuł i dowiedz się więcej.
Autyzm u dorosłych. Objawy, diagnoza i terapia
Choroby

Autyzm u dorosłych. Objawy, diagnoza i terapia

Choć autyzm kojarzony jest z chorobą, której diagnozę stawia się w wieku dziecięcym, nie jest to schorzenie typowo pediatryczne. Autyzm towarzyszy pacjentom przez całe życie. Jakie są objawy autyzmu u dorosłych?
Wirus HIV – czym jest, objawy, rozpoznanie i związek z AIDS
Choroby

Wirus HIV – czym jest, objawy, rozpoznanie i związek z AIDS

Jak dochodzi do zakażenia HIV? Na ile skuteczne jest leczenie? Czy AIDS, choroba wywołana HIV, zawsze jest śmiertelna? W artykule odpowiadamy na te i inne pytania.
Półpasiec – jak dochodzi do zakażenia? Przyczyny, objawy, leczenie
Choroby

Półpasiec – jak dochodzi do zakażenia? Przyczyny, objawy, leczenie

Wysypka po jednej stronie ciała? To może być półpasiec. Sprawdź, jakie są objawy i leczenie tej choroby zakaźnej!
Bostonka – co to, objawy u dzieci i dorosłych, leczenie
Choroby

Bostonka – co to, objawy u dzieci i dorosłych, leczenie

Bostonkę łatwo pomylić z ospą i szkarlatyną. Przeczytaj, jakie objawy daje ta choroba i jak się przed nią chronić!

Najchętniej czytane

Powikłania zatorowo-zakrzepowe. Kiedy mogą wystąpić i jak ograniczyć ryzyko?
Zdrowie

Powikłania zatorowo-zakrzepowe. Kiedy mogą wystąpić i jak ograniczyć ryzyko?

Omawiamy ryzyko zakrzepów i zatorów w kontekście COVID-19 i szczepień.
Jak uniknąć ugryzienia kleszcza? Checklista przed wycieczką
Styl życia

Jak uniknąć ugryzienia kleszcza? Checklista przed wycieczką

Czekają nas wakacyjne miesiące, a wraz z nimi - spacery po lasach i aktywność na świeżym powietrzu. Uważaj na kleszcze!
Mniej fast foodów, więcej warzyw i… niechęć do badań. Jak Polacy dbają o zdrowie?
Zdrowie

Mniej fast foodów, więcej warzyw i… niechęć do badań. Jak Polacy dbają o zdrowie?

To chwila na refleksję - czy dbasz o swoje zdrowie we właściwy sposób?
Trening na świeżym powietrzu. 5 korzyści, których nie dają ćwiczenia w domu i na siłowni
Jak zbilansować dietę wegetariańską i wegańską? 7 najważniejszych składników
Dieta

Jak zbilansować dietę wegetariańską i wegańską? 7 najważniejszych składników

Podpowiadamy, jak uniknąć niedoborów m.in. żelaza, witaminy D i aminokwasów.
Infekcja intymna. Jak sobie z nią radzić?
Choroby

Infekcja intymna. Jak sobie z nią radzić?

Swędzenie, pieczenie, upławy... Te objawy trudno zlekceważyć.
Choroba Hashimoto – fakty i mity
Choroby

Choroba Hashimoto – fakty i mity

Rozwiewamy wątpliwości wokół diety, leków, ciąży.

Bądź na bieżąco z wiedzą na temat koronawirusa

Artykuły dla pracowników i pracodawców

5 trendów well-beingowych, które warto wdrożyć w organizacji
Dla firm

5 trendów well-beingowych, które warto wdrożyć w organizacji

Well-being może byc skutecznym narzędziem poprawiającym efektywność i motywację w firmie. Poznaj trendy!
Stres w pracy managera. Jak dbać o kadrę kierowniczą?
Dla firm

Stres w pracy managera. Jak dbać o kadrę kierowniczą?

Odpowiedzialność za budowanie zespołu, całokształt projektu i budżety, a do tego pandemia. Kadra kierownicza jest zestresowana.
Punkt szczepień na terenie zakładu pracy. Jakie wytyczne powinien spełniać?
Dla firm

Punkt szczepień na terenie zakładu pracy. Jakie wytyczne powinien spełniać?

Sprawdź, o jakie wymogi organizacyjne i sanitarne musisz zadbać!
Jak skutecznie motywować pracowników wracających do biur?
Dla firm

Jak skutecznie motywować pracowników wracających do biur?

Znoszenie obostrzeń nie jest równoznaczne z końcem pandemii i... poczuciem bezpieczeństwa.