Poradnik o zdrowiu i medycynie
Sprawdź, jakie badania krwi warto zrobić co roku i wpisz je do swojego kalendarza! To najprostszy element profilaktyki zdrowia!
Dieta
Dietetyk kliniczny – czym się zajmuje? Gdzie przyjmuje?
Rozważasz konsultację dietetyczną i nie wiesz, jakiego dietetyka wybrać? Sprawdź, w czym pomoże Ci dietetyk kliniczny i jak przygotować się do konsultacji z takim specjalistą.
Zdrowie
Trening autogenny Schultza, relaksacja Jacobsona i inne skuteczne techniki relaksacyjne
Szukasz skutecznego sposobu na odprężenie? Przeczytaj artykuł i poznaj najlepsze metody relaksacyjne!
Dieta
Czy miód jest zdrowy? Poznaj właściwości miodu!
Miód od wieków polecany jest jako domowy sposób na przeziębienie. Ile w tym prawdy? Na co pomaga miód? Który miód jest najzdrowszy?
Najchętniej czytane
Objawy
13 najbardziej skutecznych sposobów na ból gardła!
Poznaj 13 domowych sposobów na ból gardła i pozbądź się uporczywej dolegliwości Najlepsze metody na ból gardła dostępne w Twojej kuchni!
Choroby
Bostonka – co to, objawy u dzieci i dorosłych, leczenie
Bostonkę łatwo pomylić z ospą i szkarlatyną. Przeczytaj, jakie objawy daje ta choroba i jak się przed nią chronić!
Badania krwi
Niedobór żelaza – objawy, skutki i leczenie
Sprawdź, jakie są objawy niedoboru żelaza i kiedy jego poziom niebezpiecznie spada 📉 Zobacz, jak podnieść żelazo!
Alergie
Zapalenie zatok – objawy, leczenie i domowe sposoby
Rozsadza Ci głowę od środka? To może być zapalenie zatok. Poznaj objawy oraz domowe sposoby na zatoki i wylecz je!
Koronawirus
Kaszel po covid i inne częste powikłania po infekcji SARS-CoV-2
Powikłania po COVID-19 mogą utrzymywać się nawet przez kilka miesięcy. Przeczytaj artykuł i dowiedz się więcej!
Wiadomości
Nimesil — dlaczego został wycofany w niektórych krajach?
Sprawdź, dlaczego Nimesil został wycofany w niektórych krajach. Poznaj działanie, skutki uboczne i dawkowanie leku.
Domowe sposoby
Jak obniżyć ciśnienie? 11 sposobów na zbicie ciśnienia
Sprawdź, jak szybko obniżyć ciśnienie. Poznaj domowe sposoby i zioła na serce. Dowiedz się, co obniża ciśnienie.
Choroby
Zapalenie ucha — objawy, przyczyny, domowe sposoby
Przyczyny i objawy zapalenia ucha. Jak leczyć zapalenie ucha za pomocą sprawdzonych domowych sposobów? 👂🏻
Choroby
Wirus HPV – co warto o nim wiedzieć?
Czy wiesz, że nie wszystkie odmiany wirusa HPV są niebezpieczne? A na te, które wywołują raka, można się zaszczepić💉!
Pobierz Zdrowie
Cyberchondria. Czy częste konsultacje z dr Google nam służą?
Co to jest cyberchondria? Czy dotyczy Ciebie? Kiedy czytanie o chorobach w internecie staje się obsesją?
Badania krwi
Ile jest ważne skierowanie na badania? Jak dostać skierowanie?
Ile jest ważne skierowanie na badania krwi? Jak dostać skierowanie na badania profilaktyczne? Ile kosztują badania bez dokumentu?
Akcje profilaktyczne
Badanie prostaty z krwi i przez odbyt — kiedy, jak i po co?
Jak przygotować się do badania przez odbyt i do badania krwi na prostatę? Poznaj też inne zasady profilaktyki raka prostaty!
Choroby
Zapalenie pęcherza moczowego – objawy, leczenie, profilaktyka
Zapalenie pęcherza dotyka zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Dowiedz się, jakie są objawy i jak uniknąć infekcji w przyszłości.
Badania krwi
Hemofobia. Jak przestać bać się pobrania krwi?
Hemofobia może zniechęcać do regularnych badań. Jak przestać bać się pobrania krwi i zredukować ryzyko omdlenia? Sprawdź porady!
Rodzic i dziecko
Suche i wtórne utonięcie. Kiedy się zdarza i jak mu zapobiegać?
Objawy wtórnego utonięcia mogą przypominać zmęczenie po wycieczce. Zobacz, jak zadbać o bezpieczeństwo dziecka!
Pobierz Zdrowie
Kancerofobia – lęk przed rakiem. Jak go łagodzić i leczyć?
Boisz się, że masz raka? To może być kancerofobia! Sprawdź, jak zapobiegać nowotworom i leczyć strach przed chorobą.
Pobierz Zdrowie
Aż 72% Polaków boi się choroby swojej lub bliskich, jednak tylko 40% regularnie się bada
Jak badają się Polacy? Mimo obawy przed chorobą swoich lub bliskich regularne badania profilaktyczne nie są powszechne. Zobacz wyniki badania!
Styl życia
Jakie badania warto zrobić po 30.?
Jakie badania krwi warto zrobić po 30? Poznaj badania dla kobiet i mężczyzn i zadbaj o siebie!
Artykuły dla pracowników i pracodawców
Praca i zdrowie
5 trendów well-beingowych, które warto wdrożyć w organizacji
Well-being może byc skutecznym narzędziem poprawiającym efektywność i motywację w firmie. Poznaj trendy!
Praca i zdrowie
Stres w pracy managera. Jak dbać o kadrę kierowniczą?
Odpowiedzialność za budowanie zespołu, całokształt projektu i budżety, a do tego pandemia. Kadra kierownicza jest zestresowana.
Praca i zdrowie
Punkt szczepień na terenie zakładu pracy. Jakie wytyczne powinien spełniać?
Sprawdź, o jakie wymogi organizacyjne i sanitarne musisz zadbać!
Praca i zdrowie
Jak skutecznie motywować pracowników wracających do biur?
Znoszenie obostrzeń nie jest równoznaczne z końcem pandemii i... poczuciem bezpieczeństwa.
