Poradnik o zdrowiu i medycynie
Poradnik o zdrowiu i medycynie
.jpg&w=1280&q=90)
5 postanowień noworocznych dla zdrowia. Dopisz je do swojej listy!
Czy w tym roku pragniesz uwzględnić w postanowieniach noworocznych większą dbałość o swoje zdrowie? A może już stworzyłeś postanowienia i brakuje wśród nich właśnie tego obszaru? Jeśli na jedno z powyższych pytań odpowiedziałeś „tak”, koniecznie sprawdź nasze propozycje zdrowych postanowień na Nowy Rok!
30 grudnia 2025
4 minut czytania
Ostatnio dodane
.jpg&w=768&q=70)
Sposoby na przejedzenie. Wypróbuj je po Świętach!
Trudno odmówić mamie kolejnego pysznego kawałka serniczka. A babcine pierogi?...
27 grudnia 2025
4 min
.jpg&w=768&q=70)
Jak w Święta wylogować się i… pozostać offline? Wypróbuj te 5 sposobów
Zdarza Ci się jeszcze chwilę przed Wigilią odpisywać na maile w pracy, a w Bo...
23 grudnia 2025
4 min
Dieta w święta. Jak jeść w święta, by czuć się dobrze?
W trakcie świąt na naszych stołach pojawiają się rozmaite potrawy, które kusz...
23 grudnia 2025
5 min
Najchętniej czytane
.jpg&w=768&q=70)
Spokojne Święta - jak się nie pokłócić przy wigilijnym stole?
Idą Święta, czas dla rodziny, pielęgnowania relacji z bliskimi, radości i cie...
22 grudnia 2025
5 min
Jak nie stracić formy w święta?
Święta Bożego Narodzenia to przede wszystkim czas, który spędzamy w gronie najbliższych.
18 grudnia 2025
5 min
Prezenty dla zdrowia na Mikołajki i Święta (również last minute)
Mikołaj spóźnia się lub nie ma pomysłu na to, co podarować Twoim bliskim? ? N...
1 grudnia 2025
5 min
.jpg&w=768&q=70)
Ani z fusów, ani z kart. 5 sposobów, jak w Andrzejki wywróżyć sobie... zdrowie
Wróżby i horoskopy mają przepowiedzieć nam pomyślność w pracy, miłości, a także mocne zdrowie.
26 listopada 2025
6 min
Profilaktyka nowotworów. 7 najważniejszych zasad
Październik to na całym świecie Miesiąc Świadomości Raka Piersi. To dobra oka...
2 października 2025
6 min
Co na przeziębienie w ciąży? Tylko bezpieczne sposoby
Bycie w ciąży może czasami przypominać spacer po polu minowym. Wiele leków lu...
7 października 2025
6 min
Które jesienne wirusy zagrażają dziecku?
Jesień to czas, gdy dzieci szczególnie narażone są na choroby wirusowe.
29 września 2025
7 min
.jpg&w=768&q=70)
Dobór suplementacji a pory roku: sezonowość w suplementacji
Wraz ze zmianą pory roku zmienia się nasza dieta. Latem stragany wypełnione s...
23 września 2025
6 min
.jpg&w=768&q=70)
Przebadaj dziecko po wakacjach!
Wakacje to czas letniej beztroski. Nasze dzieci wyjeżdżają na obozy, nad morz...
25 czerwca 2025
6 min
Artykuły dla pracowników i pracodawców
Dzień doceniania pracownika – 3 pomysły od najlepszych
Poznaj 3 inspirujące przykłady obchodzenia Dnia Doceniania Pracownika w firmie.
Jak praca zmianowa wpływa na zdrowie?
Praca zmianowa a zdrowie? Choroby serca, układu pokarmowego, a nawet nowotwor...
Rak a praca - jak wspierać pracownika z nowotworem?
Diagnoza nowotworu to trudny orzech do zgryzienia zarówno dla pracownika, jak i pracodawcy.
Depresja w pracy – kiedy niechęć do działania to choroba
Jak depresja wpływa na pracę? Z jakimi kosztami się wiąże? Czy depresja może ...
