Poradnik o zdrowiu i medycynie

domowe sposoby
Domowe sposoby

Jak się pozbyć przeziębienia domowymi sposobami? 8 prostych porad

Czujesz pierwsze objawy choroby, ale odstrasza Cię myśl o staniu w kolejce do lekarza? Wypróbuj najlepsze sposoby naszych babć i wylecz przeziębienie domowymi sposobami. Mamy dla ciebie dziewięć prostych porad, dzięki którym szybko wrócisz do zdrowia!

28 października 2025

6 minut czytania

Ostatnio dodane

Pokonaj permanentne zmęczenie i ciesz się życiem!
Styl życia

Pokonaj permanentne zmęczenie i ciesz się życiem!

Jak pokonać ciągłe zmęczenie i złe samopoczucie? Jak znowu czuć się dobrze we...

27 października 2025

5 min

Objawy raka jelita grubego. Jak rozpoznać nowotwór?
Choroby

Objawy raka jelita grubego. Jak rozpoznać nowotwór?

Rak jelita grubego to jeden z najczęściej występujących nowotworów złośliwych.

22 października 2025

9 min

Choroby zakaźne w ciąży. Co warto wiedzieć?
Seks i ciąża

Choroby zakaźne w ciąży. Co warto wiedzieć?

Jeśli niepokoi Cię kwestia chorób zakaźnych w ciąży, mamy dla Ciebie małe kompendium wiedzy.

21 października 2025

8 min

Najchętniej czytane

Łysienie u mężczyzn - co za nie odpowiada, jak z nim walczyć i czy w ogóle warto?
Skóra i włosy

Łysienie u mężczyzn - co za nie odpowiada, jak z nim walczyć i czy w ogóle warto?

Łysienie u mężczyzn jest bardzo powszechnym problemem, który nierzadko zaczyn...

6 listopada 2025

7 min

Zrób TO dla jaj!
Badania krwi

Zrób TO dla jaj!

Praca - szkoda gadać, jak zwykle. Trening - zimno, może uda się dotrzeć na siłownię.

3 listopada 2025

5 min

Jak sprawdzić niedobory witamin i składników mineralnych? Przegląd badań
Dieta i suplementacja

Jak sprawdzić niedobory witamin i składników mineralnych? Przegląd badań

Czujesz się zmęczony i walczysz ze spadkami nastroju? Od jakiegoś czasu braku...

4 września 2025

6 min

Zbilansowana dieta ucznia. Pomysły na pełnowartościowe drugie śniadania i zdrowe przekąski
Rodzic i dziecko

Zbilansowana dieta ucznia. Pomysły na pełnowartościowe drugie śniadania i zdrowe przekąski

Każde dziecko potrzebuje pełnowartościowych posiłków i zdrowych przekąsek, by...

3 września 2025

5 min

Powrót do pracy po wakacjach - 6 sposobów, by z radością wrócić do zawodowych obowiązków
Praca i zdrowie

Powrót do pracy po wakacjach - 6 sposobów, by z radością wrócić do zawodowych obowiązków

Wyczekiwany urlop i czas spędzony poza domem prędzej czy później dobiega końca.

1 września 2025

5 min

Jesień w HR: profilaktyka niedoborów a zdrowie psychiczne zespołu
Praca i zdrowie

Jesień w HR: profilaktyka niedoborów a zdrowie psychiczne zespołu

Wbrew pozorom, niedobory składników odżywczych nie skutkują wyłącznie problem...

29 października 2025

6 min

Jak nie dać się jesienno-zimowym wymówkom?
Styl życia

Jak nie dać się jesienno-zimowym wymówkom?

Pogoda za oknem nie zachęca do wyjścia z domu i realizacji treningu.

24 października 2025

6 min

Wirus a bakteria - czym się od siebie różnią?
Choroby

Wirus a bakteria - czym się od siebie różnią?

Wirusy i bakterie to patogeny, które wywołują choroby zakaźne. Żadnego z nich...

21 października 2025

7 min

Skuteczne sposoby na kaszel
Domowe sposoby

Skuteczne sposoby na kaszel

Kaszel jest normalnym i zdrowym odruchem. Pomaga organizmowi oczyścić drogi o...

20 października 2025

5 min

Artykuły dla pracowników i pracodawców

Dzień doceniania pracownika – 3 pomysły od najlepszych
Praca i zdrowie

Dzień doceniania pracownika – 3 pomysły od najlepszych

Poznaj 3 inspirujące przykłady obchodzenia Dnia Doceniania Pracownika w firmie.

Jak praca zmianowa wpływa na zdrowie?
Praca i zdrowie

Jak praca zmianowa wpływa na zdrowie?

Praca zmianowa a zdrowie? Choroby serca, układu pokarmowego, a nawet nowotwor...

Rak a praca - jak wspierać pracownika z nowotworem?
Praca i zdrowie

Rak a praca - jak wspierać pracownika z nowotworem?

Diagnoza nowotworu to trudny orzech do zgryzienia zarówno dla pracownika, jak i pracodawcy.

Depresja w pracy – kiedy niechęć do działania to choroba
Praca i zdrowie

Depresja w pracy – kiedy niechęć do działania to choroba

Jak depresja wpływa na pracę? Z jakimi kosztami się wiąże? Czy depresja może ...

image

Bądźmy w kontakcie

30% zniżki na start i wiedza w newsletterowej pigułce. Piszesz się na to?