Jak wesprzeć dziecko po badaniu krwi? Psycholog radzi

Błędy, których warto unikać po pobraniu krwi:

-Mówienie: „Widzisz? Nie było czego się bać”.

-Przekonywanie dziecka, że nie bolało, jeśli mówi, że bolało.

-Ocenianie „dzielności” przez pryzmat tego, czy dziecko płakało.

-Analizowanie jego płaczu lub protestu przy innych osobach.

-Nagradzanie wyłącznie za brak płaczu.

-Obciążanie dziecka własnym niepokojem dotyczącym wyników.

-Obiecywanie: „Już nigdy nie będziesz miał pobieranej krwi”.

Pobranie się skończyło, drzwi gabinetu się zamykają i rodzic często myśli: Uff, najtrudniejsze za nami. Warto jednak pamiętać, że to, co wydarzy się po badaniu, również ma znaczenie.

Dziecko może być jeszcze pobudzone, zmęczone, rozżalone albo potrzebować chwili bliskości. To dobry moment, żeby pomóc mu spokojnie zakończyć trudne doświadczenie. Przeczytaj, jak to zrobić.

Najpierw pozwól emocjom opaść

Jeśli dziecko płacze albo jest bardzo zdenerwowane, nie trzeba od razu omawiać przebiegu badania. Przytul je, daj mu chwilę, pozwól odpocząć. Możesz powiedzieć na przykład:

„Już po wszystkim. Jestem przy tobie”.

Do rozmowy można wrócić później, kiedy emocje trochę opadną.

Nie przekonuj, że „nie było tak źle”

Z perspektywy dorosłego pobranie mogło trwać bardzo krótką chwilę i nie stanowić powodu do płaczu czy strachu. Dla dziecka mogło się dłużyć i być bardzo trudnym, bolesnym doświadczeniem.

Dlatego lepiej unikać komunikatów typu: „Widzisz? Nic nie bolało” czy „Nie było się czego bać”.

Jeśli dziecko mówi, że bolało albo że bardzo się bało, przyjmij jego perspektywę.

Możesz powiedzieć:

„Bałeś się tego ukłucia i mimo to przeszedłeś przez badanie”.
„Płakałeś i mocno mnie trzymałeś. Wiem, że było ci trudno. Teraz już jest po wszystkim”.

Takie komunikaty pomagają dziecku poczuć, że jego doświadczenie zostało zauważone.

Zwróć uwagę na to, co pomogło

Po badaniu warto docenić konkretne sposoby, z których dziecko skorzystało.

Zamiast: „Jaki jesteś dzielny, bo nie płakałeś!”, możesz powiedzieć na przykład:

„Pamiętałeś, żeby ściskać moją rękę”.
„Powiedziałeś pani, że chcesz patrzeć w drugą stronę”.
„Bałeś się, a mimo to usiadłeś i pozwoliłeś pobrać krew”.

Nie przekazujesz wtedy komunikatu, że jesteś zadowolony/zadowolona tylko wtedy, kiedy dziecko nie okazuje strachu. A ono może zauważyć, że ma sposoby, które pomagają mu radzić sobie w trudnych sytuacjach. To ważniejsze niż ocena tego, czy podczas badania płakało.

Czy nagradzać dziecko po badaniu?

Po pobraniu można zaplanować coś przyjemnego: pójść na plac zabaw, zjeść wspólnie śniadanie, wybrać naklejkę albo po prostu spędzić chwilę razem.

Lepiej jednak unikać umów typu: „Jeśli nie będziesz płakać, dostaniesz zabawkę”. Taki warunek sugeruje dziecku, że nagroda zależy od tego, czy uda mu się powstrzymać naturalną reakcję emocjonalną.

Możesz powiedzieć po prostu: „Po badaniu pójdziemy razem na plac zabaw”.

Przyjemne zakończenie może pomóc dziecku spokojniej domknąć całą sytuację – niezależnie od tego, czy podczas pobrania płakało.

Pomóż dziecku zapamiętać, że sobie poradziło

Po badaniu pomóż dziecku nazwać to doświadczenie w sposób zgodny z tym, co naprawdę przeżyło. Jeśli było trudno, nie ma sensu przekonywać, że „było super” albo „wcale nie bolało”. Lepiej powiedzieć wprost:

„To nie było przyjemne, ale poradziłeś sobie z czymś trudnym”.

Znaczenie ma także to, jak później opowiadamy o badaniu przy dziecku. Zdania typu „Płakał strasznie i ledwo daliśmy radę” mogą utrwalać obraz siebie jako kogoś, kto bardzo źle znosi pobieranie krwi.

Warto więc podkreślać, że dziecko się bało, potrzebowało wsparcia, a mimo to przeszło przez całą sytuację. Dzięki temu łatwiej mu zapamiętać nie tylko sam lęk, lecz także to, że potrafiło sobie z nim poradzić.

Co powiedzieć dziecku o wynikach?

Informacje o wynikach warto dostosować do wieku dziecka i do tego, co wydarzy się dalej.

Jeśli wyniki są prawidłowe, można powiedzieć: „Mamy wyniki. Lekarz mówi, że wszystko wygląda dobrze”.

Jeżeli zaś potrzebna jest dalsza diagnostyka:

„Lekarz chce jeszcze dokładniej sprawdzić jedną rzecz. Dlatego będziemy potrzebować kolejnego badania. Kiedy będziemy wiedzieli dokładnie co i kiedy, opowiem ci o tym”.

Własne obawy rodzica najlepiej omawiać poza obecnością dziecka. Unikaj komunikatów takich jak:

„Mam nadzieję, że to nic poważnego”.
„Nie wiem, co teraz będzie”.
„Bardzo mnie te wyniki martwią”.

Mogą one zwiększyć napięcie dziecka, nawet jeśli nie rozumie jeszcze wszystkich szczegółów.

Kiedy potrzebne jest kolejne badanie

Nie warto ukrywać przed dzieckiem kolejnego badania. Możesz powiedzieć:

„Pamiętasz, ostatnio pobieraliśmy krew? Lekarz potrzebuje jeszcze jednego badania”.

Dobrze też wrócić do tego, co ostatnio pomogło:

„Co było dla ciebie najłatwiejsze?”
„Co następnym razem zrobimy tak samo?”
„Czy jest coś, co możemy zrobić inaczej?”

Taka rozmowa pomaga dziecku zauważyć, że ma wpływ na część sytuacji i może korzystać ze sprawdzonych sposobów radzenia sobie.

Można zaplanować coś przyjemnego, ale lepiej nie uzależniać nagrody od tego, czy dziecko płakało, krzyczało albo się bało.

Nie obiecuj czegoś, czego nie możesz zagwarantować. Możesz odpowiedzieć na przykład: „Rozumiem, że bardzo nie chcesz tego powtarzać. Nie wiem, kiedy będzie potrzebne kolejne badanie. Jeśli będzie, znowu przygotujemy się do niego razem”.

Powiedz o nim uczciwie i konkretnie. Warto też wykorzystać to, czego dowiedzieliście się poprzednim razem: co dziecku pomagało, czego nie chciało i jaki sposób wsparcia był dla niego najlepszy.

Błędy, których warto unikać po pobraniu krwi:

Najpierw pozwól emocjom opaść

Nie przekonuj, że „nie było tak źle”

Zwróć uwagę na to, co pomogło

Czy nagradzać dziecko po badaniu?

Pomóż dziecku zapamiętać, że sobie poradziło

Co powiedzieć dziecku o wynikach?

Kiedy potrzebne jest kolejne badanie

Podobne artykuły

Jak wygląda badanie krwi w domu? Krok po kroku

Jak wspierać dziecko w dniu pobrania krwi?

Przygotowanie dziecka do badania krwi. Poradnik medyczny dla rodziców

Lęk przed pobraniem krwi u dziecka. Jak pomóc?

Po badaniu krwi – co zrobić i co powiedzieć, by wesprzeć dziecko

FAQ. Najczęściej zadawane pytania o to, co robić po pobraniu krwi

Czym jest badanie krwi w domu uPacjenta?

Błędy, których warto unikać po pobraniu krwi:

Najpierw pozwól emocjom opaść

Nie przekonuj, że „nie było tak źle”

Zwróć uwagę na to, co pomogło

Czy nagradzać dziecko po badaniu?

Pomóż dziecku zapamiętać, że sobie poradziło

Co powiedzieć dziecku o wynikach?

Kiedy potrzebne jest kolejne badanie

Podobne artykuły

Jak wygląda badanie krwi w domu? Krok po kroku

Jak wspierać dziecko w dniu pobrania krwi?

Przygotowanie dziecka do badania krwi. Poradnik medyczny dla rodziców

Lęk przed pobraniem krwi u dziecka. Jak pomóc?

Po badaniu krwi – co zrobić i co powiedzieć, by wesprzeć dziecko

FAQ. Najczęściej zadawane pytania o to, co robić po pobraniu krwi

Czy po badaniu kupić dziecku nagrodę?

Czy wracać później do rozmowy o badaniu?

Co zrobić, jeśli kolejne badanie będzie potrzebne szybko?

Czym jest badanie krwi w domu uPacjenta?