Logo
  • O nas
  • Gdzie działamy
  • Poradnik Zdrowia
  • Wyniki
  • Zaloguj
  • Wyniki
  • Zaloguj
  • Menu
uPacjenta
  • Blik
  • Visa
  • Mastercard
  • Payu
  • Stripe
  • Klarna
  • PayPo
  • Twisto

Zdrowie w Twojej skrzynce. Ze zniżką.

100 zł na pierwsze badania w domu (przy zamówieniu od 399 zł) i dostęp do ekskluzywnych treści o zdrowiu. Dołącz do świadomej społeczności uPacjenta i trzymaj rękę na pulsie.

Zapisując się, akceptujesz Regulamin Newslettera i wyrażasz zgodę na otrzymywanie od uPacjenta.pl przypomnień o badaniach, kodów zniżkowych i spersonalizowanych ofert zdrowotnych na podany adres e-mail.
  • Blik
  • Visa
  • Mastercard
  • Payu
  • Stripe
  • Klarna
  • PayPo
  • Twisto
Firma
  • Kim jesteśmy
  • Kontakt
  • Zostań specjalistąRekrutujemy!
Dla Pacjenta
  • Centrum Pomocy
  • Jakie badania wykonać
  • Panel pacjenta
  • Odbiór wyników
  • Poradnik zdrowia
  • Regulamin Promocji
  • Zapisz się do newslettera!
Oferta
  • Gdzie działamy
  • Domowe badania krwi
  • Raport zdrowiaNowość!
  • Benefity dla pracowników!Nowość!
  • HRano – darmowy meetup HR
Miasta
  • Kraków
  • Warszawa
  • Katowice
  • Gdańsk
  • Bielsko-Biała
  • Białystok
  • Łódź
  • Lublin
  • Wrocław
  • Rzeszów
  • Poznań
  • Szczecin
House-Med SA
Kuklińskiego 17a,
30-720 Kraków
NIP 6751403730
KRS 0001059212
REGON 120807570
Podmiot leczniczy nr 000000186177
Regulamin i Polityka Prywatności
Logo
  • O nas
  • Gdzie działamy
  • Poradnik Zdrowia
  • Wyniki
  • Zaloguj
  • Wyniki
  • Zaloguj
  • Menu

Poradnik o zdrowiu i medycynie

  • Wszystkie
  • Dieta i suplementacja
  • Domowe sposoby
  • Seks i ciąża
  • Praca i zdrowie
  • Zdrowie seniora
  • Wellbeing w pracy
  • Pozostałe
  • Badania krwi
  • Choroby
  • Alergie
  • Objawy
  • Pobierz Zdrowie
  • Rodzic i dziecko
  • Styl życia
  • Skóra i włosy
  • Zdrowie psychiczne
  • Case study
sen-dziecka
Rodzic i dziecko

Sen noworodka i niemowlęcia - dlaczego jest tak ważny? | Baby Wellness

Sen to fundament rozwoju dziecka. Zobacz, jak wpływa na wzrost, emocje i mózg malucha oraz jak stworzyć mu spokojne, bezpieczne miejsce do odpoczynku.

Inglesina

16 października 2026

5 minut czytania

Czytaj więcej

Ostatnio dodane

Jakie badania krwi zrobić raz do roku?
Badania krwi

Jakie badania krwi zrobić raz do roku?

Jakie badania krwi robić co roku? Poznaj podstawowy zestaw i badania zależne od wieku oraz płci.

uPacjenta

30 września 2026

9 min

Samobadanie jąder – instrukcja krok po kroku
Pozostałe

Samobadanie jąder – instrukcja krok po kroku

Samobadanie jąder zajmuje kilka minut raz w miesiącu. Poznaj instrukcję krok ...

uPacjenta

30 września 2026

8 min

NIFTY plus – co to za test?
Seks i ciąża

NIFTY plus – co to za test?

Test NIFTY plus: co wykrywa, kiedy go wykonać i jak przebiega. Bezpieczny tes...

uPacjenta

25 września 2026

8 min

Najchętniej czytane

Dna moczanowa – objawy, przyczyny, badania i leczenie
Choroby

Dna moczanowa – objawy, przyczyny, badania i leczenie

Dna moczanowa: objawy ataku, przyczyny, badania krwi (kwas moczowy, CRP, OB), leczenie i dieta.

uPacjenta

25 września 2026

8 min

Co buduje zaufanie pracowników do badań profilaktycznych?
Wellbeing w pracy

Co buduje zaufanie pracowników do badań profilaktycznych?

Pracownik nie patrzy na program profilaktyczny w oderwaniu od codziennego funkcjonowania firmy.

uPacjenta

23 września 2026

5 min

Kto zadba o pracownika po badaniach? Poznaj Asystenta Zdrowia
Praca i zdrowie

Kto zadba o pracownika po badaniach? Poznaj Asystenta Zdrowia

W uPacjenta stworzyliśmy nową usługę: Asystenta Zdrowia. To realna osoba, któ...

uPacjenta

15 września 2026

7 min

Po badaniu krwi – co zrobić i co powiedzieć, by wesprzeć dziecko
Rodzic i dziecko

Po badaniu krwi – co zrobić i co powiedzieć, by wesprzeć dziecko

Zobacz co możesz zrobić tuż przed pobraniem, w jego trakcie i po badaniu, żeb...

Ewa Sękowska-Molga

13 września 2026

5 min

Jak wspierać dziecko w dniu pobrania krwi?
Rodzic i dziecko

Jak wspierać dziecko w dniu pobrania krwi?

Praktyczne sposoby na wsparcie dziecka podczas pobrania.

Ewa Sękowska-Molga

13 września 2026

5 min

Lęk przed pobraniem krwi u dziecka. Jak pomóc?
Rodzic i dziecko

Lęk przed pobraniem krwi u dziecka. Jak pomóc?

Sprawdź, jak reagować na „nie chcę”, płacz lub silny protest dziecka.

Ewa Sękowska-Molga

13 września 2026

4 min

Pierwsze badanie krwi dziecka. Wskazówki psychologa
Rodzic i dziecko

Pierwsze badanie krwi dziecka. Wskazówki psychologa

Dowiedz się, jak rozmawiać z dzieckiem o pobraniu krwi.

Ewa Sękowska-Molga

13 września 2026

6 min

Jak wygląda badanie krwi w domu? Krok po kroku
Rodzic i dziecko

Jak wygląda badanie krwi w domu? Krok po kroku

Jak przebiega pobranie krwi w domu, jak się przygotować i czy wyniki są wiary...

uPacjenta

4 września 2026

8 min

Ferrytynowa twarz – co mówi o niedoborze żelaza?
Objawy

Ferrytynowa twarz – co mówi o niedoborze żelaza?

Ferrytynowa twarz to trend z TikToka, nie diagnoza. Sprawdź, jakie objawy nis...

uPacjenta

2 września 2026

8 min

Jakie badania na wątrobę wykonać? Kompletny przewodnik
Badania krwi

Jakie badania na wątrobę wykonać? Kompletny przewodnik

Próby wątrobowe, HBsAg, anty-HCV i więcej. Dowiedz się, jakie badania krwi sp...

uPacjenta

1 września 2026

9 min

Wrześniowy restart. Plan działań dla pracowników do końca roku
Wellbeing w pracy

Wrześniowy restart. Plan działań dla pracowników do końca roku

Dobrze zaplanowane działania wellbeingowe dla pracowników mogą zamienić powak...

uPacjenta

31 sierpnia 2026

7 min

Przygotowanie dziecka do badania krwi. Poradnik medyczny dla rodziców
Badania krwi

Przygotowanie dziecka do badania krwi. Poradnik medyczny dla rodziców

Niemowlę, przedszkolak czy starsze dziecko – sprawdź, co jeść przed pobraniem...

uPacjenta

31 sierpnia 2026

8 min

Wiek biologiczny w Raporcie Zdrowia. Co zyskują pracownicy i pracodawcy?
Wellbeing w pracy

Wiek biologiczny w Raporcie Zdrowia. Co zyskują pracownicy i pracodawcy?

Metryka mówi, ile mamy lat. Nie mówi jednak, w jakiej kondycji jest nasz organizm.

uPacjenta

12 sierpnia 2026

5 min

Artykuły dla pracowników i pracodawców

Dzień doceniania pracownika – 3 pomysły od najlepszych
Praca i zdrowie

Dzień doceniania pracownika – 3 pomysły od najlepszych

Poznaj 3 inspirujące przykłady obchodzenia Dnia Doceniania Pracownika w firmie.

Natalia Kryger

22 listopada 2024

4 min

Jak praca zmianowa wpływa na zdrowie?
Praca i zdrowie

Jak praca zmianowa wpływa na zdrowie?

Praca zmianowa a zdrowie? Choroby serca, układu pokarmowego, a nawet nowotwor...

Justyna Błasiak

21 listopada 2025

4 min

Rak a praca - jak wspierać pracownika z nowotworem?
Praca i zdrowie

Rak a praca - jak wspierać pracownika z nowotworem?

Diagnoza nowotworu to trudny orzech do zgryzienia zarówno dla pracownika, jak i pracodawcy.

Natalia Kryger

9 stycznia 2025

4 min

Depresja w pracy – kiedy niechęć do działania to choroba
Praca i zdrowie

Depresja w pracy – kiedy niechęć do działania to choroba

Jak depresja wpływa na pracę? Z jakimi kosztami się wiąże? Czy depresja może ...

Natalia Kryger

22 listopada 2024

3 min