Pozostałe

O wpływie żelaza na nasz organizm opowiada ekspertka Agata Zajfer.

Ibuprofen jest zwykle dobrze tolerowany przez nasz organizm. Warto jednak wiedzieć, kiedy nie należy go stosować.

Jedną z najnowszych mutacji koronawirusa, budzącą żywe zaniepokojenie, jest wariant Delta.

Sprawdź, jak zadbać o siebie podczas okresu!

Jak komponować jadłospis wspierający trening? Odpowiada Ada Palka.

Podpowiadamy, o jakich szczepieniach należy pamiętać przed podróżą.

Przedstawiamy zasady pierwszej pomocy - dla osób z alergią oraz bez.

Wysokie temperatury dają się we znaki kobietom w ciąży. Adrianna Palka radzi, jak je przetrwać.

Jak przez długi czas cieszyć się jasnością umysłu i zapobiegać chorobom neurologicznym?

Sprawdź, jak szybko rozpoznać udar słoneczny, co robić, by się przed nim uchronić i jakie podjąć działania, gdy już do niego dojdzie!

Przestrzegamy w oparciu o badania i głosy naukowców.

O tym, jak biegać przy wysokich temperaturach, pisze profesjonalna biegaczka, Adrianna Palka.

Sprawdź, co spakować, aby bezpiecznie spędzić wakacje! Radzimy, co włożyć do wyjazdowej apteczki.

Przepisy na mikstury regenerujące organizm oraz proste zasady do przestrzegania w trakcie imprezy.

Latem warto chronić nie tylko skórę!

Czy rzeczywiście nastrój i myślenie są powiązane z jelitami?