Poradnik o zdrowiu i medycynie
Wynik wyszukiwania: nadciśnienie
Choroby
Nadciśnienie tętnicze — objawy, leczenie, przyczyny
Nadciśnienie tętnicze to powszechna choroba przewlekła. W 2020 roku w Polsce liczba pacjentów z tą jednostką chorobową wynosiło 9,94 mln dorosłych. To dane rejestrowanych przypadków — a przecież nadciśnienie rozwija się po cichu: nie boli i długo nie daje żadnych objawów. Poznaj chorobę od podszewki — przeczytaj tekst!
Styl życia
Zdrowy styl życia – 7 zasad długiego życia
Dowiedz się, jak żyć zdrowo i jak zacząć zdrowy styl życia. Poznaj 7 podstawowych zasad zdrowego stylu życia i zacznij już dziś!
Badania krwi
Badanie nasienia — jak wygląda i jak się przygotować?
Wszystko, co powinieneś wiedzieć o badaniu nasienia w jednym artykule! Poznaj też wskazówki dla mężczyzn, którzy chcą zostać ojcem.
Seks i ciąża
Antykoncepcja hormonalna – rodzaje, skutki uboczne, badania
Antykoncepcja hormonalna to jedna z najskuteczniejszych metod zapobiegania ciąży. Przeczytaj artykuł i dowiedz się więcej!
Objawy
Zespół policystycznych jajników (PCOS) – objawy, leczenie, ciąża
Zespół policystycznych jajników (PCOS) dotyczy 8-13% kobiet w wieku rozrodczym, przy czym nawet 70% z nich może o tym nie wiedzieć! Poznaj najczęstsze objawy PCOS.
Dieta
Omega-3 – prozdrowotne kwasy tłuszczowe
Kwasy omega-3 usprawniają funkcjonowanie całego organizmu i pozytywnie wpływają na zdrowie. Przeczytaj artykuł i dowiedz się więcej na temat kwasów omega-3.
Objawy
Nerwica serca – objawy. Jak ją odróżnić od chorób serca?
Nerwica serca a zawał. Przeczytaj artykuł i dowiedz się, jak jest różnica pomiędzy zawałem a nerwicą i jak skutecznie leczyć to zaburzenie lękowe.
Praca i zdrowie
Co na odporność? Tipy suplementacji, diety, stylu życia
Jak wzmocnić odporność dietą, suplementacją i stylem życia? Sprawdź sposoby na osłabienie!
Pobierz Zdrowie
Cyberchondria. Czy częste konsultacje z dr Google nam służą?
Co to jest cyberchondria? Czy dotyczy Ciebie? Kiedy czytanie o chorobach w internecie staje się obsesją?
Pobierz Zdrowie
Kancerofobia – lęk przed rakiem. Jak go łagodzić i leczyć?
Boisz się, że masz raka? To może być kancerofobia! Sprawdź, jak zapobiegać nowotworom i leczyć strach przed chorobą.
Styl życia
Jakie badania warto zrobić po 30.?
Jakie badania krwi warto zrobić po 30? Poznaj badania dla kobiet i mężczyzn i zadbaj o siebie!
Pobierz Zdrowie
Przewlekły stres – wpływ na organizm. Jakie choroby powoduje?
Czy stres podnosi ciśnienie? O ile wzrasta poziom cukru przy przewlekłym stresie? Jakie choroby powoduje stres? Sprawdź!
Praca i zdrowie
Stres – rodzaje, objawy, skutki. Przeprowadź test na stres!
Poznaj 3 rodzaje stresu, objawy psychosomatyczne stresu oraz zapoznaj się z testem na stres.
Praca i zdrowie
Jak radzić sobie ze stresem? 8 sprawdzonych sposobów
Nie wiesz, jak radzić sobie ze stresem? Poznaj 9 sposobów na stres i lęk. Na naszym blogu opisujemy zbadane naukowo strategie.
Pobierz Zdrowie
Nozofobia – strach przed chorobami. Przyczyny lęku o zdrowie
Kiedy lęk przed chorobami jest powodem do wizyty u psychoterapeuty? Jak radzić sobie z nozofobią?
Badania krwi
Jakie badania warto wykonać po 50. roku życia?
Sprawdź, jakie badania po 50. roku życia musisz wykonywać regularnie, by jak najdłużej cieszyć się dobrym samopoczuciem!