Poradnik o zdrowiu i medycynie

CRP to białko ostrej fazy, które jest wydzielane przez wątrobę w odpowiedzi na stan zapalny występujący w organizmie. Twoje wyniki wskazują na podwyższone CRP? Dowiedz się, jak je obniżyć!

Suplementujesz witaminę D i obawiasz się, że możesz ją przedawkować? Przeczytaj artykuł i dowiedz się, czy można mieć nadmiar witaminy D w organizmie i jakie mogą być tego objawy!

Niedobór witaminy D niesie za sobą wiele konsekwencji zdrowotnych. Przeczytaj artykuł i dowiedz się więcej na ten temat!

Szacuje się, że niedobór witaminy D dotyczy ponad 90% Polaków! Dowiedz się, za co odpowiada witamina D, jakie są objawy jej niedoboru i jak wygląda suplementacja.

Czy można otrzymać L4 z powodu wypalenia zawodowego? Co może zrobić pracodawca, aby uchronić swoich pracowników przed wypaleniem? Koniecznie przeczytaj artykuł!

Czujesz narastającą niechęć do pracy? A może podejrzewasz wypalenie w swoim zespole? Przeczytaj artykuł i poznaj najczęstsze objawy oraz przyczyny wypalenia zawodowego. Z tekstu dowiesz się też, jak skutecznie mu zapobiegać.

Work-life balance to koncepcja, która cieszy się coraz większą popularnością wśród pracowników i pracodawców. O czym mówi dyrektywa work-life balance i co to oznacza dla pracowników w 2024 roku? Przeczytaj artykuł i poznaj szczegóły!

Stosujesz suplementy? Dowiedz się, jak łączyć witaminy i składniki mineralne, aby czerpać z nich jak najwięcej korzyści. Poznaj szczegółową tabelę!

Twoje wyniki badań wskazują na wysoki poziom ferrytyny? Dowiedz się, co może być tego przyczyną oraz jak obniżyć jej poziom!

Cholesterol spełnia wiele funkcji i jest jednym z ważniejszych związków występujących w naszym organizmie. Przeczytaj artykuł i dowiedz się, czym różni się dobry cholesterol od złego cholesterolu.

Zastanawiasz się, jakie są objawy wysokiego cholesterolu? Przeczytaj artykuł i poznaj objawy oraz przyczyny wysokiego poziomu cholesterolu we krwi.

Twoje wyniki badań wskazują na podwyższony poziom cholesterolu? Dowiedz się, jak go obniżyć domowymi sposobami!

Trądzik hormonalny to częsty problem kobiet po 30., 40. i 50. r.ż. Przeczytaj artykuł i dowiedz się, jakie badania na trądzik wykonać i jak go leczyć!

Wiek nastoletni już dawno za Tobą, a Ty zmagasz się z trądzikiem? Przeczytaj artykuł i dowiedz się więcej o trądziku u osób dorosłych!

Antykoncepcja hormonalna to jedna z najskuteczniejszych metod zapobiegania ciąży. Przeczytaj artykuł i dowiedz się więcej!

Stłuszczenie wątroby to jedna z najczęstszych chorób tego narządu i może dotyczyć nawet 90% osób otyłych. Przeczytaj artykuł i dowiedz się, jak poradzić sobie z tą dolegliwością!