Angażujmy się razem!
Poniżej znajdziesz informacje o naszych inicjatywach, które podjęliśmy w trudnym dla naszych przyjaciół czasie.
Zbiórka PAH
Środki z wizyt w kwocie 25 000 zł przekazaliśmy na zbiórkę Polskiej Akcji Humanitarnej na rzecz pomocy dla mieszkańców Ukrainy. Zachęcamy, aby angażować się w tę i inne sprawdzone zbiórki - każda wpłacona kwota się liczy!
Badania POZ i COVID-19 dla uchodźców
Realizowaliśmy darmowe badania podstawowej opieki zdrowotnej oraz testy antygenowe w kierunku COVID-19 dla potrzebujących uchodźców z Ukrainy. Badania przysługiwały osobom posiadającym zaświadczenie wystawione przez Straż Graniczną RP lub odcisk stempla Straży Granicznej RP w dokumencie podróży.
W trakcie akcji udało Nam się wykonać badania dla prawie 100 osób.
Celowe i sprawdzone akcje
Dostarczyliśmy pomoc materialną dla 29 dzieci ewakuowanych z sierocińca w Charkowie. Zorganizowaliśmy zbiórkę w biurze i przewieźliśmy m.in. ubrania, środki medyczne i zabawki uPacjentowym busem. Ponadto angażowaliśmy się w inne sprawdzone i celowe akcje pomocy.
Szukamy nowych możliwości pomocy
Staraliśmy się śledzić na bieżąco sytuację i tworzyć nowe inicjatywy pomocowe. Poza wyżej wymienionymi działaniami, podjęliśmy się:
- przekazania igieł, strzykawek i rękawiczek dla punktu pomocowego w Hrubieszowie;
- wykonywania badań na granicy polsko-ukraińskiej dla przekraczających granicę uchodźców;
- przekazania części dochodów ze sprzedaży e-booka „Twoja głowa w Twoich Rękach” (zespołu Długowiecznych) na rzecz Ukrainy.
Co każdy z nas może zrobić, aby okazać solidarność z Ukrainą
Zaangażowanie w działania lokalne
- Bądź otwarty na potrzeby osób z Ukrainy
- Zapytaj znajome osoby z Ukrainy jak się czują, jak możesz pomóc im, ich rodzinom i przyjaciołom.
- Jeśli w Twoim mieście lub w okolicy działa wolontariat, możesz zaangażować się w jego działania.
- Możesz robić zakupy w sklepach prowadzonych przez osoby z Ukrainy.
- Zamawiając jedzenie, możesz wybierać ukraińskie restauracje lub takie, które zatrudniają osoby z Ukrainy.
Wyrażanie poparcia
- Możesz zrezygnować z usług firm o korzeniach rosyjskich.
- Kupując produkty w sklepie, możesz dokonać wyboru. Te z Rosji i Białorusi mają kody kreskowe rozpoczynające się od liczb 460-469 i 481.
- Aby wyrazić swój sprzeciw, możesz brać udział w protestach.
- Możesz wesprzeć rzeczowo, finansowo lub swoim działaniem instytucje NGO pomagające osobom z Ukrainy.
Weryfikowanie informacji, wiarygodności organizacji i zbiórek
- Unikaj ciągłego śledzenia mediów społecznościowych. Dezinformacja to jedno z narzędzi propagandy, szczególnie łatwe do wykorzystania w cyfrowym świecie.
- Nie udostępniaj niesprawdzonych informacji, postów, zdjęć i video. Zanim podejmiesz jakieś działania, zweryfikuj, czy Twoja pomoc trafi do potrzebujących. Sprawdzaj wiarygodność instytucji, na konto których wpłacasz środki.
Poniżej znajdziesz listę sprawdzonych zbiórek i organizacji pomocowych:
- Portal #PomagamUkrainie polskiego Ministerstwa Spraw Zagranicznych,
- Polski Czerwony Krzyż,
- UNICEF,
- Caritas,
- Polska Misja Medyczna,
- Solidarni z Ukrainą - zbiórka Fundacji Nasz Wybór,
- zbiórka Fundacji Avalon,
- Stowarzyszenie SOS Wioski Dziecięce w Polsce,
- Narodowy Bank Ukrainy.
Troska o psychikę - swoją i innych
- Aby być wsparciem dla potrzebujących, zadbaj także o swoją psychikę
- Jeśli odczuwasz niepokój, spadki nastroju, symptomy depresji skonsultuj się z ekspertem (psychoterapeutą, psychologiem).
- Zadbaj o dobry sen, zdrowo się odżywiaj, pij dużo wody, zadbaj o codzienny ruch i higienę.
- Jeżeli widzisz, że komuś innemu jest trudno poradzić sobie z emocjami – zaproponuj pomoc, zapytaj o samopoczucie, okaż zrozumienie i troskę.
Pamiętajmy, że w obecnej sytuacji każdy z nas ma prawo do różnych emocji i tego, by reagować w wybrany przez siebie sposób. Istnieje wiele form pomocy i okazania wsparcia - wierzymy w to, że suma tych działań przyczyni się do przywrócenia pokoju na świecie.
