Pakiet Badań na Lepsze Zdrowie Psychiczne

Jak przygotować się do badań?

• 

  Umów badania rano w godzinach 7-10

• 

  Do badania przystąp na czczo - ostatni posiłek zjedz 12 godzin przed pobraniem.

• 

  Pół godziny przed pobraniem wypij szklankę wody.

• 

  3-5 dni przed wykonaniem badań odstaw wszystkie suplementy diety, chyba że lekarz zaleci inaczej.

• 

  Zrezygnuj z treningów na 2-3 dni przed badaniami.

• 

  Przed pobraniem unikaj stresujących sytuacji oraz nadmiernego wysiłku fizycznego.

• 

  Jeśli jesteś przeziębiony, zaplanuj wizytę w innym terminie.

Pełna lista badań w pakiecie:

• Morfologia krwi (pełna)

  Pozwala ocenić ogólny stan organizmu oraz dostarcza istotnych informacji na temat niedoborów pierwiastków lub witamin będących przyczyną anemii. Pozwala także na wykluczenie choroby nowotworowej układu krwiotwórczego lub zaburzeń odporności.

• Witamina D

  Poziom witaminy D silnie wpływa na samopoczucie i funkcje poznawcze. Wpływa na pamięć, koncentrację, nastrój oraz regulację rytmu dobowego. Pomaga się zregenerować oraz wzmacnia układ odpornościowy.

• Żelazo

  Poziom żelaza w organizmie jest kluczowy dla prawidłowego funkcjonowania mózgu, a jego niedobór lub nadmiar może wpływać na różne aspekty zdolności poznawczych, w tym pamięć i koncentrację.

• Ferrytyna

  Parametr pokazuje rzeczywiste stany magazynowe żelaza w organizmie.

• Witamina B12

  Jest niezbędna do syntezy neurotransmiterów, takich jak serotonin i dopamina. Neurotransmitery są substancjami chemicznymi, które przekazują sygnały pomiędzy komórkami nerwowymi. Poprawiając produkcję neurotransmiterów, witamina B12 może wpływać na nastrój, koncentrację i ogólną funkcję mózgu. Bierze też udział w procesie syntezy mieliny, substancji przyspieszającej przewodzenie impulsów nerwowych.

• Kwas foliowy

  Kwas foliowy jest istotny dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego i funkcji poznawczych. Niedobór kwasu foliowego może prowadzić do problemów z koncentracją, pamięcią, a także może wpływać na nastrój, co z kolei może być związane z ryzykiem depresji. Niektóre badania sugerują także, że odpowiednie spożycie kwasu foliowego może wpływać na zmniejszenie ryzyka rozwoju demencji, w tym choroby Alzheimera, zwłaszcza u starszych osób.

• HOMA-IR

  Wskaźnik HOMA-IR to narzędzie służące do oceny insulinooporności, czyli oporności tkanek na działanie insuliny. Nieprawidłowy metabolizm glukozy może prowadzić do zaburzeń w dostarczaniu energii niezbędnej dla prawidłowego funkcjonowania mózgu. Insulinooporność może być też związana ze zwiększonym ryzykiem wystąpienia depresji i innych zaburzeń psychicznych.

• TSH

  TSH pełni kluczową rolę w regulacji funkcji tarczycy. Niskie stężenia hormonów tarczycowych mogą być związane z objawami depresji, a zbyt wysokie stężenia mogą prowadzić do nadmiernego pobudzenia i drażliwości. Niedobór może prowadzić do zaburzeń tych funkcji poznawczych lub prowadzić do uczucia zmęczenia, apatii i spadku motywacji.

• Magnez

  Magnez jest zaangażowany w procesy związane z neuroplastycznością, czyli zdolnością mózgu do dostosowywania się do nowych sytuacji, uczenia się i formowania nowych połączeń synaptycznych. Może też wpływać na regulację nastroju i może być związany z ryzykiem wystąpienia depresji i zaburzeń lękowych.

• Cynk

  Cynk to mikroelement, który odgrywa istotną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu mózgu. Jest zaangażowany w regulację cyklu snu i czuwania. Znaczny niedobór cynku może wpływać na jakość snu. Cynk może pomagać w ochronie przed degeneracją neuronalną, co ma znaczenie w kontekście procesów starzenia się mózgu.

• Lipidogram

  Lipidogram to badanie krwi, które ocenia poziomy różnych lipidów (tłuszczów) obecnych we krwi. Istnieje silna korelacja pomiędzy chorobami serca a zdrowiem psychicznym.

• Magnez

  Pierwiastek ten jest odpowiedzialny za proces krzepnięcia krwi, wpływa na kurczliwość mięśnia sercowego oraz jest budulcem kości. Oznaczenie magnezu wykonuje się w celu sprawdzenia jego wartości, a także przy nieprawidłowych wynikach wapnia lub potasu.

• Cynk

  Cynk to mikroelement, który odgrywa istotną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu mózgu. Jest zaangażowany w regulację cyklu snu i czuwania. Znaczny niedobór cynku może wpływać na jakość snu. Cynk może pomagać w ochronie przed degeneracją neuronalną, co ma znaczenie w kontekście procesów starzenia się mózgu.

• Testosteron

  Testosteron to główny męski hormon płciowy, który odgrywa kluczową rolę w rozwoju cech płciowych męskich i regulacji różnych funkcji fizjologicznych u mężczyzn i kobiet. Może wpływać na różne aspekty zdrowia psychicznego, w tym na poziom energii, motywację, pewność siebie i poziom lęku. Może także wpływać na reakcję organizmu na stres.

• Prolaktyna

  Prolaktyna to hormon produkowany przez przysadkę mózgową, która odgrywa kluczową rolę w różnych procesach fizjologicznych, zwłaszcza związanych z laktacją (produkcją mleka u kobiet). Jednakże prolaktyna może także wpływać na regulację nastroju: niektóre badania sugerują związek pomiędzy poziomem prolaktyny a zaburzeniami nastroju, takimi jak depresja i zaburzenia lękowe.

• Kortyzol

  Kortyzol to hormon steroidowy, który jest produkowany przez korę nadnerczy w odpowiedzi na stres. Pomaga też regulować rytm dobowy i zapewniać odpowiednie reakcje czuwania i odpoczynku.