Pakiet badań well-being

Fundamentem dobrego samopoczucia jest prawidłowe funkcjonowanie organizmu na poziomie biochemicznym. Identyfikacja subtelnych zaburzeń, niedoborów czy stanów zapalnych, zanim rozwiną się w pełnoobjawową chorobę, to istota nowoczesnej profilaktyki chorób.

Pakiet badań well-being to szeroki panel badań laboratoryjnych, stanowiący narzędzie do proaktywnego zarządzania zdrowiem. Pozwala on na ocenę ogólnej kondycji organizmu, funkcjonowania kluczowych narządów oraz wykrycie niedoborów i zaburzeń metabolicznych, które często są przyczyną złego samopoczucia.

Pakiet obejmuje ocenę:

• Ogólnej kondycji i stanów zapalnych. Morfologia krwi, OB i CRP to podstawowe wskaźniki, których wyniki nieprawidłowe mogą sygnalizować anemię (niedokrwistość), zaburzenia odporności czy utajone procesy zapalne w organizmie. Przy ocenie gospodarki żelazowej należy dodatkowo wykonać badanie ferrytyny, które stanowi podstawę oceny stanu anemii, określając zapasy żelaza w organizmie. Metabolizmu i ryzyka chorób cywilizacyjnych. Glukoza i lipidogram pozwalają na ocenę gospodarki węglowodanowej i tłuszczowej, kluczowych w profilaktyce cukrzycy i miażdżycy.
• Funkcji kluczowych narządów. Próby wątrobowe, kreatynina i mocznik (nerki) oraz amylaza (trzustka) dają obraz pracy najważniejszych organów metabolicznych i wydalniczych.
• Równowagi hormonalnej. Badanie stężenia TSH pozwala na ocenę funkcji tarczycy, która reguluje tempo metabolizmu w całym organizmie.
• Poziomu kluczowych witamin i minerałów. Oznaczenie stężenia witaminy D, żelaza, magnezu, wapnia, fosforu i elektrolitów jest niezbędne do oceny stanu odżywienia, co ma bezpośredni wpływ na poziom energii, nastrój, funkcje mięśni i zdrowie kości.

Wykonanie badań z pakietu to świadomy krok w kierunku lepszego zrozumienia swojego organizmu i fundament proaktywnej dbałości o zdrowie. Polecamy je wykonać:

• Profilaktycznie, raz w roku, jako kompleksowy przegląd zdrowia, nawet w przypadku dobrego samopoczucia.
• W przypadku odczuwania niespecyficznych objawów, takich jak przewlekłe zmęczenie, spadek energii, problemy ze snem, obniżony nastrój, pogorszenie kondycji skóry i włosów czy trudności z koncentracją.
• Przed planowaną zmianą stylu życia, np. rozpoczęciem nowej diety, intensywnego programu treningowego lub w okresach wzmożonego stresu, aby ocenić wyjściowy stan organizmu.
• W celu oceny potencjalnych niedoborów witamin i minerałów, wynikających z diety lub zwiększonego zapotrzebowania organizmu.
• Jako obiektywna miara stanu zdrowia, pozwalająca na śledzenie wpływu wprowadzanych zmian (dieta, suplementacja, aktywność fizyczna) na parametry we krwi.

Pakiet Well-being jest uniwersalnym narzędziem profilaktycznym, przeznaczonym dla każdej dorosłej osoby, która chce aktywnie zarządzać swoim zdrowiem. Polecamy go:

• Osobom w każdym wieku, które chcą wykonać szeroki, coroczny przegląd stanu zdrowia.
• Osobom prowadzącym intensywny i stresujący tryb życia, w celu oceny jego biochemicznych skutków.
• Osobom, które chcą zoptymalizować swoją dietę i suplementację w oparciu o rzetelne dane laboratoryjne.
• Osobom aktywnym fizycznie, w celu monitorowania kluczowych wskaźników wpływających na wydolność, regenerację i ogólną kondycję.
• Każdemu, kto czuje, że jego samopoczucie nie jest optymalne i chce poszukać możliwych, fizjologicznych przyczyn tego stanu.

Regularna ocena kluczowych parametrów laboratoryjnych pozwala na długoterminowe monitorowanie zdrowia i wczesne reagowanie na ewentualne nieprawidłowości.

• Profilaktycznie zaleca się wykonywanie pakietu raz w roku. Pozwala to na śledzenie indywidualnych trendów i uchwycenie subtelnych zmian w czasie, zanim przerodzą się w problem zdrowotny.
• W przypadku wykrycia nieprawidłowości, lekarz lub dietetyk kliniczny może zalecić powtórzenie wybranych badań po wdrożeniu zaleceń (np. po 3-6 miesiącach), w celu oceny skuteczności interwencji.

Prawidłowe przygotowanie do badania jest kluczowe dla uzyskania wiarygodnych wyników, które będą rzetelnym odzwierciedleniem stanu Twojego organizmu.

• Badanie należy wykonać w godzinach porannych, między 7:00 a 10:00.
• Zaleca się pobranie krwi na czczo (po około 8-12 godzinach od ostatniego posiłku). W tym czasie nie wolno jeść, pić niczego poza niegazowaną wodą, palić papierosów ani żuć gumy.
• Rano przed badaniem wypij szklankę niegazowanej wody.
• W dniu poprzedzającym badanie należy unikać intensywnego wysiłku fizycznego oraz spożywania alkoholu. Zaleca się stosowanie standardowej, codziennej diety przez kilka dni przed badaniem.

Na wyniki badań może wpływać szereg czynników związanych ze stylem życia i stanem zdrowia, które należy uwzględnić podczas interpretacji.

• Czynniki fizjologiczne:
  Nieprzestrzeganie zaleceń dotyczących bycia na czczo, ostry stres, intensywny wysiłek fizyczny, faza cyklu miesiączkowego u kobiet, ciąża, wiek.
• Czynniki patologiczne:
  Ostre i przewlekłe stany zapalne, infekcje, choroby autoimmunologiczne, schorzenia wątroby, nerek, tarczycy.
• Czynniki farmakologiczne:
  Przyjmowane leki (np. hormonalne, na cholesterol, na nadciśnienie), intensywna suplementacja witamin i minerałów.

Wyniki pakietu well-being tworzą kompleksowy obraz stanu zdrowia, wskazując obszary, które funkcjonują prawidłowo oraz te, które mogą wymagać wsparcia lub dalszej diagnostyki.

• Morfologia, OB, CRP wskazują na ogólną kondycję organizmu. Wyniki nieprawidłowe mogą sygnalizować niedokrwistość, obniżenie odporności lub utajone stany zapalne, będące przyczyną złego samopoczucia.
• Glukoza i lipidogram oceniają ryzyko rozwoju najczęstszych chorób cywilizacyjnych, takich jak cukrzyca typu 2 i miażdżyca.
• Nieprawidłowe stężenie TSH może wskazywać na zaburzenia pracy tarczycy (niedoczynność lub nadczynność), które często objawiają się zmęczeniem, zmianami wagi i nastroju.
• Próby wątrobowe, kreatynina, mocznik i amylaza odzwierciedlają stan i wydolność kluczowych narządów, czyli wątroby, nerek i trzustki.
• Wykrycie niedoborów witaminy D, żelaza, magnezu, wapnia, fosforu i elektrolitów może bezpośrednio tłumaczyć objawy takie jak zmęczenie, skurcze mięśni, spadek odporności, problemy ze snem czy pogorszenie nastroju.

Twój wynik to nie tylko cyfry w tabeli. To sygnały, które mówią o kondycji Twojego organizmu.

Aby nie zostawiać Cię z samymi liczbami, w uPacjenta przygotowaliśmy dla Ciebie lekarską interpretację wyników badań – spersonalizowany raport, który tłumaczy, co oznaczają poszczególne parametry i jakie mogą być ich konsekwencje dla Twojego zdrowia.

Jak to działa?

• Wyniki badań trafiają bezpośrednio do Twojego panelu uPacjenta.
• Wypełniasz krótką ankietę zdrowotną online – kilka pytań o choroby, przyjmowane leki, objawy, czynniki ryzyka i inne dane potrzebne do interpretacji wyników.

Kwestionariusz jest dynamiczny, co oznacza, że każde kolejne pytanie jest dobierane na podstawie Twoich wcześniejszych odpowiedzi. Dzięki temu dokładnie odzwierciedla Twój unikalny profil zdrowotny.

• Po ukończeniu ankiety otrzymujesz raport zdrowia AI – zrozumiałe i przejrzyste podsumowanie wyników z wyjaśnieniami odchyleń oraz praktycznymi, medycznie uzasadnionymi sugestiami badań uzupełniających, które pomogą Ci w kolejnych krokach.

Nad opisami wyników pracują lekarze, a Ty dodatkowo masz możliwość zadawania pytań uzupełniających, dotyczących swojego raportu.