Pakiet badań Fizyczność Kontrolne

Pakiet badań Fizyczność Kontrolne obejmuje podstawowe badania laboratoryjne służące ocenie zdrowia metabolicznego, hormonalnego i hematologicznego.

Zawiera badania oceniające:

• gospodarkę węglowodanową i lipidową: glukoza, insulina, lipidogram,
• funkcję narządów: kreatynina (nerki), ALT, AST (wątroba),
• stężenie hormonu: TSH (tarczyca),
• krwiotworzenie i zapasy żelaza: morfologia krwi, ferrytyna.

Tak skonstruowany pakiet badań pozwala na wczesne monitorowanie zaburzeń metabolicznych, hormonalnych i niedoborów.

Pakiet badań warto wykonać w następujących sytuacjach:

• w ramach regularnej profilaktyki i celem monitorowania leczenia,
• przy objawach przewlekłego zmęczenia, spadku energii, zaburzeń masy ciała,
• w ramach kontroli przebiegu przewlekłych chorób tarczycy, wątroby, nerek oraz cukrzycy i zaburzeń lipidowych,
• przed i w trakcie diety redukcyjnej,
• przed rozpoczęciem aktywności fizycznej bądź przed zwiększeniem intensywności jednostek treningowych.

Pakiet badań szczególnie polecamy:

• osobom dbającym o regularną profilaktykę,
• pacjentom z podejrzeniem zaburzeń gospodarki węglowodanowej i lipidowej,
• osobom z niedoborami żelaza, anemią lub chorobami tarczycy,
• osobom narażonym na stres, nieprawidłową dietę lub siedzący tryb życia.

Regularne badania są kluczowym elementem świadomego zarządzania zdrowiem.

Wykonanie pakietu zalecamy:

• profilaktycznie: raz w roku,
• częściej (co 3 - 6 miesięcy) u osób z chorobami przewlekłymi lub w trakcie leczenia,
• zgodnie z zaleceniami specjalisty, jeśli występują objawy lub nieprawidłowe wyniki.

Prawidłowe przygotowanie jest istotne dla uzyskania wiarygodnych wyników.

• Krew należy pobrać na czczo, co oznacza co najmniej 8-12-godzinną przerwę w spożywaniu posiłków.
• Rano przed badaniem wypij szklankę niegazowanej wody. Ułatwi to pobranie krwi.
• Osoby palące, powinny powstrzymać się od palenia papierosów oraz żucia gumy przed pobraniem krwi.
• Dzień przed badaniem konieczne jest:
• • •
    zrezygnowanie z picia alkoholu i napojów energetycznych,
  • •
    organicznie spożycia kawy i herbaty,
  • •
    zrezygnowanie z intensywnego wysiłku fizycznego,
  • •
    zadbanie o odpowiednią ilość snu w noc poprzedzającą pobranie krwi.
• W miarę możliwości nie należy przyjmować leków przed badaniem (chyba że lekarz zaleci inaczej). Jeśli konieczne jest ich zażycie, najlepiej zrobić to już po pobraniu krwi.
• Poranek przed badaniem musi być spokojny i bezstresowy. Należy unikać pośpiechu i porannej aktywności fizycznej.
• Suplementy, zwłaszcza biotynę (B7), witaminy B12, C, K, D3 (jeśli stosowane w dużych bolusowych dawkach) oraz składniki mineralne takie jak żelazo, wapń, magnez i kwasy omega-3, powinny zostać odstawione na 48–72 godziny przed badaniem.

Na wyniki badań wpływa szereg czynników:

• dieta (szczególnie tłuste posiłki przed badaniem),
• spożycie alkoholu,
• przyjmowane leki i suplementy (np. hormony tarczycy, preparaty żelaza, statyny),
• intensywny wysiłek fizyczny (głównie wpływa na wzrost AST),
• infekcje i stany zapalne,
• pora dnia i stan nawodnienia organizmu.

Poniżej znajdziesz informacje, na co mogą wskazywać wyniki poszczególnych badań w pakiecie.

• Glukoza, insulina: ryzyko insulinooporności, cukrzycy.
• Lipidogram: dyslipidemia, ryzyko chorób sercowo-naczyniowych.
• AST, ALT: uszkodzenie lub przeciążenie wątroby.
• Kreatynina: zaburzenia pracy nerek.
• TSH: niedoczynność lub nadczynność tarczycy.
• Morfologia: anemia, infekcje, zaburzenia odporności.
• Ferrytyna: niedobór żelaza (anemia) lub nadmiar (hemochromatoza, stany zapalne).