Pozytywny test na COVID-19 – co dalej? Wytyczne po zniesieniu obostrzeń

Obostrzenia już nie obowiązują, jednak pozytywny test na COVID-19 dalej może budzić niepokój. Jak zabezpieczyć siebie i bliskich przed rozprzestrzenieniem się wirusa? Czy izolacja w przypadku choroby nadal jest koniecznością? Zobacz, jakie kroki w są rekomendowane w 2024 roku.

Pozytywny test na COVID-19

Pozytywny wynik testu płytkowego na COVID-19, czyli tzw. domowego aptecznego testu,  charakteryzuje się dwoma kreskami: zarówno przy literce C, jak i T.

Wykonałeś test na COVID i wynik jest pozytywny? Oznacza to, że w Twoim organizmie obecny jest wirus SARS-CoV-2.

Mam COVID – co dalej?

Wiesz już, że masz COVID i zastanawiasz się, co dalej? Słusznie – choć obostrzenia, które pamiętamy z 2020 roku, już nie obowiązują, zarażenie bliskiej osoby z obniżoną odpornością może prowadzić do poważnych powikłań po koronawirusie. Sam też możesz doświadczać objawów COVID, dlatego ważne jest, by zatroszczyć się we właściwy sposób o siebie i otoczenie.

1. Pozostań w domu przez kilka dni – zgłoś się do lekarza po L4, opowiedz specjaliście o tym, że zrobiłeś test i jaki jest wynik. Choć izolacja nie jest już obowiązkiem, jak miało to miejsce w szczycie pandemii, warto wykazać zdrowy rozsądek i w przypadku choroby ograniczyć kontakty z innymi.
2. Jeśli masz kontakt z domownikami lub bezwzględnie musisz wyjść na zewnątrz, zakładaj jednorazowe maseczki przy każdym wyjściu.
3. Regularnie wietrz pomieszczenia, w których przebywasz. Specjaliści zakładają, że wirusem łatwiej się zarazić w pomieszczeniach o ograniczonej wentylacji. Dlatego zadbaj o regularną cyrkulację powietrza, która ułatwia usuwanie cząsteczek wirusa z przestrzeni, w której przebywasz.
4. Zadbaj o właściwą higienę: nie dziel się z nikim ręcznikiem, szczoteczką do zębów, a nawet naczyniami. Myj regularnie ręce.
5. Odwołaj plany podróży oraz spotkań towarzyskich.
6. Unikaj kontaktu z osobami, które znajdują się w grupie ryzyka poważnych powikłań COVID-19, czyli:
   1. seniorów;
   2. pacjentów onkologicznych;
   3. cukrzyków;
   4. osób cierpiących na nadciśnienie tętnicze lub inne choroby serca;
   5. osób z przewlekłymi chorobami nerek lub obturacyjną chorobą płuc;
   6. astmatyków;
   7. cierpiących na anemię sierpowatą, mukowiscydozę;
   8. osób z osłabionym układem odpornościowym, np. zakażonych wirusem HIV;
   9. osób po przebytym udarze mózgu.

Kiedy zamiast izolacji wybrać się do lekarza lub… szpitala?

Koronawirus może przyczynić się do objawów zagrażających życiu. Zgłoś się do specjalisty, jeśli:

• objawy pogarszają się, zamiast ustępować;
• występuje wysypka, utrata apetytu lub silne osłabienie;
• wysoka temperatura nie maleje po 5 dniach;
• Twoje dziecko ma COVID-19 i martwi Cię przebieg choroby (w szczególności zwróć uwagę na gorączkę: temperatura powyżej 38°C jest powodem do stałego monitorowania).

Skieruj się do szpitala, jeśli:

• wystąpi nagły, ostry ból klatki piersiowej,
• pojawiają się trudności z oddychaniem,
• kaszlesz krwią,
• mdlejesz lub masz drgawki.

Jak chronić się przed COVID-19? Wzmocnij odporność!

Po zakończeniu pandemii COVID-19 traktowany jest podobnie jak grypa czy inne choroby wirusowe. Wcześniej podejmowane środki bezpieczeństwa już nie obowiązują, dlatego warto samodzielnie zadbać o ochronę przed patogenami - a najlepszą ochroną w tym przypadku jest wzmocniona odporność organizmu. Z naszymi pakietami przygotujesz się na sezon infekcyjny. Zamów pobranie do domu i w 15 minut, przed pracą lub szkołą, zbadaj siebie i swoich bliskich.

A jeżeli już masz za sobą pierwsze w tym sezonie infekcje, wybierz Pakiet badań kontrolnych po chorobie.