Kiedy wykonać Pakiet Badań dla Wegan i Wegetarian?
Pakiet Badań Krwi dla Wegan i Wegetarian polecamy każdemu, kto wybrał taki styl żywienia (niedawno lub wiele lat temu). W szczególności badania warto wykonać, kiedy doświadczasz takich objawów jak:
ciągłe poczucie zmęczenia;
problemy z trawieniem;
bóle głowy;
zaburzenia równowagi;
kołatanie serca;
bladość skóry;
zaburzenia wzroku;
pogorszenie zdolności poznawczych (pamięci, koncentracji, rozumienia);
depresja;
wypadanie włosów;
ogólne osłabienie;
wzdęcia;
szum w uszach;
duszności;
utrata apetytu i masy ciała;
problemy z płodnością;
uczucie mrowienia kończyn;
drażliwość;
zimne dłonie lub stopy;
łamliwe paznokcie.
Badania krwi w pakiecie się opłacają!
Nazwa badania | Cena indywidualna badania | Cena w pakiecie |
|---|---|---|
Albumina | 19,47 zł | 36%taniej 299,00 zł |
Białko całkowite | 17,10 zł | |
Elektrolity (Na, K) | 27,17 zł | |
Ferrytyna | 62,22 zł | |
Glukoza | 18,15 zł | |
Morfologia krwi (pełna) | 23,15 zł | |
Wapń całkowity | 18,15 zł | |
Witamina B12 | 52,35 zł | |
Witamina D metabolit 25(OH) | 80,56 zł | |
Żelazo | 23,18 zł | |
Lipidogram (CHOL, HDL, nie-HDL, LDL, TG) | 55,39 zł | |
Cynk w surowicy, ilościowo | 73,15 zł | |
Suma | 470,04 zł | 299,00 zł |
Albumina
19,47 zł
Białko całkowite
17,10 zł
Elektrolity (Na, K)
27,17 zł
Ferrytyna
62,22 zł
Glukoza
18,15 zł
Morfologia krwi (pełna)
23,15 zł
Wapń całkowity
18,15 zł
Witamina B12
52,35 zł
Witamina D metabolit 25(OH)
80,56 zł
Żelazo
23,18 zł
Lipidogram (CHOL, HDL, nie-HDL, LDL, TG)
55,39 zł
Cynk w surowicy, ilościowo
73,15 zł
Jak wykonać badania krwi dla wegan i wegetarian w domu?
Zamawiasz online
Kliknij „Zamów “ i wybierz dogodny termin.
My pobieramy Ci krew w domu
Zamiast stać w kolejce, oczekuj specjalisty medycznego w ulubionym fotelu! Zapewniamy komfort i bezpieczeństwo pobrania.
Pobrane próbki zabezpieczane są w specjalnym coolboxie. Dzięki temu transport materiałów do laboratorium jest bezpieczny.
Wyniki odbierasz online
Wyniki odbierasz online, w tramwaju, pracy lub domu. Jeżeli będziesz mieć problem z interpretacją wyników - pomożemy.
Dlaczego warto wykonać Pakiet Badań dla Wegan i Wegetarian?
Weganie i Wegetarianie powinni przeprowadzać regularne badania krwi. Niektóre składniki pokarmowe występują głównie w produktach pochodzenia zwierzęcego lub wchłaniają się słabo, jeśli są dostarczane organizmowi wraz z produktami roślinnymi. Rezygnacja z pokarmów pochodzenia zwierzęcego może skutkować niedostateczną podażą witaminy B12, przyswajalnej formy żelaza i aminokwasów egzogennych. Te ostatnie związki są ważnym budulcem białek i muszą być dostarczane organizmowi z zewnątrz. Badania krwi dla wegan i wegetarian pozwalają odpowiednio wzbogacić dietę o określone produkty lub suplementy diety.
Rekomendacja Justyny Świetlickiej
Justyna Świetlicka - twórczyni internetowa, dietetyczka i cyfrowa nomadka. Autorka podcastu Owsiana czyli jednej z najpopularniejszych audycji o zdrowym podejściu do zdrowego stylu życia. Prywatnie jest ogromną fanką słońca, oceanu, surfingu oraz nurkowania. Justyna nie lubi etykietować swojej diety, ale stara się ograniczać produkty zwierzęce do minimum ze względu na klimat. W domu gotuje głównie roślinnie, dlatego minimum dwa razy w roku wspólnie z mężem robi pakiet badań wege, żeby uniknąć potencjalnych niedoborów.
Jak często wykonywać Pakiet Badań Krwi dla Wegan i Wegetarian?
Pakiet warto wykonać profilaktycznie co roku, aby ocenić stan odżywienia organizmu lub w sytuacji, w której rezygnacja z pokarmów pochodzenia zwierzęcego powoduje jakiekolwiek dolegliwości zdrowotne.
Jak przygotować się do badań?
Umów badanie rano w godzinach 7-10.
Do badania przystąp na czczo, spożywając ostatni posiłek nie później niż 12 godzin przed pobraniem.
Zadbaj o nawodnienie w dniach poprzedzających badanie. Pół godziny przed pobraniem wypij szklankę wody.
Zrezygnuj z alkoholu na 2-3 dni przed badaniami.
Przed pobraniem unikaj stresujących sytuacji oraz nadmiernego wysiłku fizycznego.
Bezpośrednio przed badaniem unikaj stresu.
Nie pal papierosów w dniu badania.
Czujesz się przeziębiony? Badania nie należy wykonywać w trakcie trwającej infekcji – umów wizytę mobilnego specjalisty medycznego, kiedy poczujesz się lepiej.
Pełna lista badań w pakiecie:
- Morfologia krwi (pełna)
Podstawowe badanie krwi, które ocenia ogólny stan zdrowia pacjenta i może zdiagnozować anemię.
- Żelazo
Podstawowy pierwiastek, którego niedobór przyczynia się do anemii.
- Ferrytyna
Określa zapasy żelaza w organizmie, dzięki czemu umożliwia wykrycie anemii we wczesnej postaci.
- Elektrolity (Na, K)
Badanie określające równowagę wodno-elektrolitową i kwasowo-zasadową organizmu.
- Glukoza
Oznaczenie poziomu glukozy we krwi jest podstawowym parametrem wykonywanym w diagnostyce i monitorowaniu leczenia cukrzycy.
- Wapń całkowity
Podstawowy budulec kości i zębów. Znajduje się głównie w mleku i produktach mlecznych.
- Albumina
Parametr wykorzystywany do weryfikacji stanu odżywienia organizmu oraz pracy nerek, jelit i wątroby.
- Białko całkowite
Określa stężenie białka we krwi i ułatwia ocenę odżywienia organizmu.
- Witamina B12
Ważny składnik, wspierający pracę układu nerwowego, komórek i biorący udział w tworzeniu DNA. Znajduje się głównie w produktach pochodzenia zwierzęcego (mięso, ryby, jaja).
- Witamina D metabolit 25(OH)
Jest niezbędna dla siły kości i innych ważnych funkcji organizmu. U osób, które całkowicie wykluczyły produkty odzwierzęce z diety, znacznie wzrasta ryzyko niedoboru witaminy D.
- Lipidogram (CHOL, HDL, nie-HDL, LDL, TG)
Badanie oceniające stężenia wszystkich frakcji cholesterolu.
- Cynk w surowicy, ilościowo
Bierze udział w biosyntezie oraz uwalnianiu insuliny, jest też jednym z budulców kości.
Czynniki mogące mieć wpływ na wynik
- Pora pobrania (niektóre parametry wykazują wahania dobowe np. cynk, elektrolity, żelazo);
- przyjmowanie leków i suplementów diety;
- stan odwodnienia organizmu.
Interpretacja wyników
Badania w Pakiecie pozwalają zidentyfikować niedobory witamin B12, D, pierwiastków (np. niedobór żelaza) oraz wykryć zaburzenia wchłaniania spowodowane zbyt ubogim jadłospisem.
