Strona główna Poradnik zdrowia Styl życia Jak poradzić sobie ze stresem? 4 sprawdzone sposoby!

Jak poradzić sobie ze stresem? 4 sprawdzone sposoby!

Oceń nasz artykuł

Czy podobał Ci się nasz artykuł lub pomógł Ci zrozumieć zawiłe medyczne kwestie?

Zamów bezpieczne badanie krwi i skontroluj zdrowie bez wychodzenia z domu

ZAMÓW BADANIE

Przeczytaj również

Jakie są podstawowe objawy wariantu Omikron i co o nim wiemy?

Podobne artykuły

Podróżuj dla zdrowia. Jak poznawanie nowych miejsc stymuluje mózg?
Styl życia

Podróżuj dla zdrowia. Jak poznawanie nowych miejsc stymuluje mózg?

Nowe połączenia nerwowe i większa elastyczność poznawcza. To tylko niektóre korzyści z podróżowania.
Trądzik u dorosłych — przyczyny, leczenie, badania
Styl życia

Trądzik u dorosłych — przyczyny, leczenie, badania

Jak wyleczyć trądzik u dorosłych? Sprawdzamy!
10 faktów o ochronie przeciwsłonecznej, które mogły Ci umknąć
Styl życia

10 faktów o ochronie przeciwsłonecznej, które mogły Ci umknąć

O filtrach SPF pisze Magdalena Kaczanowicz - technolog kosmetyczny i chemiczka, znana jako @racjapielegnacja.
6 aplikacji, które pomogą Ci zadbać o zdrowie
Styl życia

6 aplikacji, które pomogą Ci zadbać o zdrowie

O Twoje zdrowie może zatroszczyć się... technologia. Zobacz, w jaki sposób!
Prezenty dla zdrowia na Mikołajki i Święta (również last minute)
Styl życia

Prezenty dla zdrowia na Mikołajki i Święta (również last minute)

Mikołaj spóźnia się lub nie ma pomysłu na to, co podarować Twoim bliskim? Nie panikuj! Sprawdź nasze propozycje świątecznych prezentów.
Badania dla osób aktywnych. Przebadaj się i bądź fit & active!
Styl życia

Badania dla osób aktywnych. Przebadaj się i bądź fit & active!

Zanim postanowisz rozpocząć aktywne życie lub zechcesz zwiększyć intensywność treningów, sprawdź stan zdrowia swojego organizmu!
Powrót do pracy po Świętach i Nowym Roku. Jak zwalczyć pourlopowy stres?
Styl życia

Powrót do pracy po Świętach i Nowym Roku. Jak zwalczyć pourlopowy stres?

Przedstawiamy kilka kroków, które pomogą Ci szybko powrócić na dawne tory!
Klimatyzacja: szkodzi nam czy nie?
Styl życia

Klimatyzacja: szkodzi nam czy nie?

Latem klimatyzacja jest wybawieniem - jednak czy aby nie szkodzi ona naszemu zdrowiu?

Zobacz jak przygotować się do badań i konsultacji

Badania na koronawirusa – w jaki sposób można sprawdzić obecność SARS-CoV-2 w organizmie?
Koronawirus

Badania na koronawirusa – w jaki sposób można sprawdzić obecność SARS-CoV-2 w organizmie?

Poznaj wszystkie typy badań na COVID-19, zanim zdecydujesz się je wykonać.
Jak przygotować się do badania krwi?
Diagnostyka

Jak przygotować się do badania krwi?

Sprawdź, jak prawidłowo przygotować się do badania krwi!
Badania na COVID-19 dla firm – jak się do nich przygotować i co warto wziąć pod uwagę?
Dla firm

Badania na COVID-19 dla firm – jak się do nich przygotować i co warto wziąć pod uwagę?

Zanim zrealizujesz badania w swojej firmie, przeczytaj w jaki sposób warto się do nich przygotować.
Jakie badania krwi trzeba wykonywać na czczo?
Diagnostyka

Jakie badania krwi trzeba wykonywać na czczo?

Zanim zamówisz domowe badanie krwi, upewnij się, czy powinieneś być na czczo!
Jak zwiększyć odporność? 6 prostych sposobów
Zdrowie

Jak zwiększyć odporność? 6 prostych sposobów

Zacznij się ruszać, dbaj o zbilansowaną dietę i nie zapomnij o tranie!
Jak przygotować się do badania krwi?
Diagnostyka

Jak przygotować się do badania krwi?

Sprawdź, jak prawidłowo przygotować się do badania krwi!
Jak przygotować dziecko do pobrania krwi? 5 prostych sposobów
Jakie badania krwi trzeba wykonywać na czczo?
Diagnostyka

Jakie badania krwi trzeba wykonywać na czczo?

Zanim zamówisz domowe badanie krwi, upewnij się, czy powinieneś być na czczo!