Zdrowie
Zdrowie
10 faktów o antybiotykach, które warto znać
Dlaczego w czasie antybiotykoterapii warto przyjmować probiotyki i z jakiego powodu powinniśmy je brać jeszcze przez 3-4 tygodnie po zakończeniu leczenia? Przedstawiamy 10 przydatnych faktów o antybiotykach.
Zdrowie
Jak opóźnić starzenie się organizmu?
Sprawdź, co zrobić, aby dłużej czuć się i wyglądać młodo! Niektóre porady możesz wprowadzić w życie już teraz!
Zdrowie
Adaptogeny: co to? Jak działają i czy warto je stosować?
Czy to prawda co mówią o ashwaghandzie? Czy adaptogeny działają, a jeśli tak, to w jaki sposób? Poznaj odpowiedzi na najczęściej zadawane pytanie o adaptogenach.
Zdrowie
Bóle głowy – skąd się biorą i jak im zaradzić?
Napięciowe bóle głowy są niewątpliwie jedną z najczęściej występujących dolegliwości człowieka. Jak sobie z nimi radzić?
Zdrowie
Uzależnienie od internetu. Co to jest? Przyczyny, objawy i konsekwencje zdrowotne siecioholizmu
Mimo że internet to teraz również nasze narzędzie pracy i nauki, to czas wolny spędzany w sieci nie zmniejsza się, lecz wydłuża — zwłaszcza wśród nastolatków. Czym jest uzależnienie od internetu i jakie problemy zdrowotne powoduje?
Choroby
Refluks: objawy, leczenie. Skąd bierze się ta dolegliwość i jak z nią walczyć?
Joanna Bałdyga radzi, jak złagodzić objawy refluksu żołądkowo-przełykowego.
Zdrowie
Czy dbasz o regenerację we właściwy sposób?
W większości regeneracja kojarzy się z odpoczynkiem - niekoniecznie aktywnym. Leżenie przed telewizorem niewątpliwie jest przyjemne i potrafi odstresować, lecz jest tylko elementem znacznie większej układanki.
Badania krwi
Ani z fusów, ani z kart. 5 sposobów, jak w Andrzejki wywróżyć sobie… zdrowie
Zamiast stawiać karty lub patrzeć w szklaną kulę skorzystaj z naszego przepisu na niepodważalnie wiarygodne wróżby dotyczące Twojego zdrowia.
Badania krwi
Jesienne i zimowe bóle stawów – jak sobie radzić?
Bolące kolana, dłonie lub stopy mogą dla niektórych stanowić symbol chłodnych pór roku. Na szczęście mamy na to kilka rad - w dodatku całkiem przyjemnych.
Zdrowie
Rzuciłeś palenie? Sprawdź, jak zregenerować płuca!
Na czym polega regeneracja płuc po rzuceniu palenia?
Styl życia
Włosy po chemioterapii. Jak radzić sobie z łysieniem?
Utrata włosów podczas chemioterapii jest związana z wystąpieniem tzw. łysienia anagenowego - tłumaczy Magdalena Szymczak-Kępka, trycholog
Badania krwi
Stan zapalny w organizmie. Jakie badania zrobić?
Stan zapalny może być krótki, lecz intensywny, lub przewlekły, dający początek poważnym chorobom. Dowiedz się, jakie badania wykonać pod kątem stanu zapalnego w organizmie.
Zdrowie
Wysiłek fizyczny w cukrzycy typu I i II – jak powinni ćwiczyć diabetycy?
Ćwiczenia na kręgosłup mogą okazać się zbawienne dla zdrowia Twoich pleców. Wystarczy, że poświęcisz na nie kwadrans dziennie!
Zdrowie
15 minut dla pleców każdego dnia. Dlaczego warto?
Ćwiczenia na kręgosłup mogą okazać się zbawienne dla zdrowia Twoich pleców. Wystarczy, że poświęcisz na nie kwadrans dziennie!
Zdrowie
Nadmiar witamin – czy i kiedy może zaszkodzić?
Stosuj suplementację z głową, aby wspomóc swój organizm, zamiast mu zaszkodzić!
Zdrowie
Jak zmiana czasu wpływa na organizm?
Spadek koncentracji, bezsenność, a nawet problemy kardiologiczne - zmiana czasu nie służy naszemu zdrowiu.