Najważniejsze informacje o pakiecie
Pakiet został stworzony z myślą o osobach regularnie uprawiających sport, chcących sprawdzić ogólną kondycję swojego organizmu lub zintensyfikować aktywność fizyczną. Regularne uprawianie sportu wpływa korzystnie na zdrowie, jednak niesie za sobą ryzyko kontuzji i urazów. Badania pozwalają również na ocenę parametrów związanych ze zwiększoną pracą mięśni oraz bardziej intensywnym obciążeniem układu sercowo-naczyniowego, który związany jest z regularnym uprawianiem sportu. Pakiet rekomenduje Marta Kruk, autorka codzienniefit.pl
Częstotliwość wykonywania badania
Badania w pakiecie
Lipidogram (CHOL, HDL, nie-HDL, LDL, TG)
Elektrolity (Na, K)
Insulina
Glukoza
TSH
Morfologia krwi (pełna)
AST
Testosteron
Białko całkowite
Witamina D metabolit 25(OH)
Magnez
ALT
Ferrytyna
Prolaktyna
Kortyzol
CK
CRP, ilościowo
Rekomendacja pakietu: Marta Kruk, autorka codzienniefit.pl
Sprawne ciało to zdrowe ciało. A zdrowe ciało to sprawne ciało. Te rzeczy są nierozłączne, dlatego oprócz ruchu ważna jest także profilaktyka i kontrolowanie swojego zdrowia - zwłaszcza, jeśli zamierzamy przyłożyć się do treningów, ćwiczyć bardziej intensywnie lub po prostu regularnie. Pakiet e-profil zdrowia sportowca pozwoli nam sprawdzić, czy nasz stan zdrowia pozwala na uprawianie sportu i czy możemy na treningach podkręcić przysłowiową śrubę - bez obawy o zdrowie.
Marta Kruk, trenerka, instruktorka fitness i trenerka przygotowania motorycznego. Autorka codzienniefit.pl – jednego z najpopularniejszych blogów fitness w Polsce – oraz kanału na YouTube Codziennie Fit, z którym regularnie ćwiczy już ponad 200 tysięcy ludzi.

Dlaczego warto wykonać e-PROFIL ZDROWIA SPORTOWCA?
Regularne wykonywanie badań jest szczególnie istotne dla osób, które zajmują się sportem w stopniu bardziej zaawansowanym czy regularnym. Intensywny, długotrwały wysiłek fizyczny może także nieść za sobą niekorzystne konsekwencje zdrowotne, jeżeli nie słuchamy potrzeb naszego organizmu. Zbyt intensywne forsowanie organizmu do dużego wysiłku fizycznego może prowadzić do kontuzji oraz ryzyka wystąpienia schorzeń i chorób. Sprawdzić to można na podstawie licznych parametrów i związków obecnych we krwi. Kompleksowy pakiet pozwoli szczegółowo ocenić kondycję organizmu i przygotować go do zintensyfikowanej aktywności fizycznej.
Pakiet może być wykonywany w ramach corocznych badań profilaktycznych. Pozwoli to na stałe utrzymanie organizmu w pełnym zdrowiu i wspinanie się na wyżyny sportowych możliwości.
Czynniki mogące mieć wpływ na wynik:
- Pora dnia - niektóre parametry mogą wykazywać wahania dobowe, dlatego dobrze jest zaplanować badania w godzinach porannych - najlepiej 2-3 godziny po przebudzeniu.
- Stan odwodnienia organizmu.
- Aktywność seksualna przed badaniem - może ona wpłynąć na wynik prolaktyny.
- Nadmierny wysiłek fizyczny i stres przed badaniem. Badania należy wykonać przed planowanym treningiem lub dwa dni po treningu.
- Zmiana nawyków żywieniowych. Głodówka lub przejadanie się może sprawić, że wyniki lipidogramu czy prób wątrobowych nie będą wiarygodne.
- Przyjmowanie leków i suplementów diety - warto skonsultować się z lekarzem, czy przyjmowane leki nie wpłyną na wyniki badań.
- Faza cyklu miesiączkowego - może ona wpłynąć m.in. na wynik morfologii.
Możliwe przyczyny odchyleń od normy
Wysiłek fizyczny powoduje wzrost poziomu enzymów wątrobowych. Próby wątrobowe (ALT, AST) pomagają ocenić kondycję wątroby, odpowiadającej za metabolizm lipidów, węglowodanów i białek. Przemianę tłuszczy w organizmie pozwala ocenić również lipidogram, czyli podstawowe badanie dostarczające informacji o poziomie dobrego i złego cholesterolu. Nieprawidłowe wyniki lipidogramu mogą być wskazaniem do zmiany nawyków żywieniowych na zdrowsze.
Morfologia krwi to przeglądowe badanie, które może dostarczyć informacji o wielu nieprawidłowościach, szczególnie jeśli jest interpretowane w powiązaniu z wynikami innych oznaczeń, jak poziom żelaza oraz ferrytyny. Morfologia połączeniu z wynikiem CRP może wskazywać na infekcję toczącą się w organizmie.
Badanie poziom glukozy jest szczególnie ważne dla osób aktywnych fizycznie, ponieważ zaburzenia metabolizmu glukozy wpływają na funkcjonowanie organizmu w czasie wysiłku oraz są wskazaniem do zmodyfikowania aktywności i diety. Zaburzenia w stężeniach glukozy i insuliny mogą wskazywać na stan przedcukrzycowy lub cukrzycę. Wyniki tych dwóch parametrów pozwalają obliczyć wskaźnik HOMA-IR, który informuje o insulinooporności. Samo określenie poziomu insuliny dostarcza również pełniejszej informacji o kondycji, w jakiej jest nasza gospodarka węlgowodanowa. Jest to ważny czynnik modyfikowania aktywności fizycznej.
Oznaczenie poziomu elektrolitów istotny jest w ocenie wydolności układu krążenia i funkcjonowania nerek. W przypadku osób zdrowych dostarcza także informacje o poziomie nawodnienia organizmu.
Poziom TSH obrazuje czynności tarczycy, której zaburzenia funkcjonowania skutkują gorszą tolerancją wysiłku. Przy niezdiagnozowanych problemach z tarczycą, treningi mogą być trudniejsze, bardziej wyczerpujące i mniej efektywne. Zaburzenia pracy tarczycy prowadzić mogą m.in. do niekontrolowanych zmian wagi, przewlekłego zmęczenia czy problemów metabolicznych.
Oznaczenie poziomu testosteronu oraz kortyzolu może mieć znaczenie w ocenie przeładowania obciążeniem treningowym.
Białko to podstawowy element budulcowy mięśni, dlatego oznaczenie białka całkowitego jest niezwykle ważne u osób uprawiających aktywność fizyczną. Istotne, by kontrolować zarówno niedobory, jak i nadmiar białka, który może być groźny dla nerek.
Prolaktyna jest hormonem wytwarzanym w przedniej części przysadki mózgowej, a także w innych miejscach, np. w macicy, piersiach, prostacie, skórze, komórkach odpornościowych i komórkach tkanki tłuszczowej. Odpowiada ona za ponad 300 funkcji w naszym organizmie. Podwyższony poziom prolaktyny zauważyć można u sportowców oraz osób podejmujących intensywny wysiłek fizyczny.
Kinaza keratynowa (CK) jest enzymem produkowanym przez tkanki mięśniowe i występuje w mięśniach szkieletowych (poprzecznie-prążkowanych), mięśniu sercowym oraz w mózgu. Sportowcy czesto mają podniesioną aktywność CK w związku z wymagającymi treningami. Wzrost aktywności CK u sportowców najczęściej jest wynikiem uszkodzenia tkanek (mięśni) i świadczy o przetrenowaniu.
W jakich miastach możesz wykonać pakiet?
Pakiet możesz zamówić w następujących miastach oraz ich okolicach*: Warszawa, Kraków, Trójmiasto (Gdańsk, Gdynia, Sopot), Wrocław, Poznań, Łódź, Katowice, Jaworzno, Chorzów, Tychy, Bytom, Zabrze, Dąbrowa Górnicza, Ruda Śląska, Sosnowiec, Szczecin, Gliwice, Lublin, Rzeszów, Częstochowa, Bielsko-Biała, Białystok, Bydgoszcz.
*Wprowadź swój adres w katalogu badań, aby sprawdzić dostępność usługi.